Archivos de Etiquetas: sobrepeso

MODELOS DE TALLAS GRANDES QUE INSPIRAN

La industria de la moda a través del tiempo ha estado condicionada a tendencias que ella misma impone, o que las masas deciden incorporar a sus estilos de vida, o pueden haber surgido por la influencia de los medios de comunicación; en los cuales se han ido creando estereotipos que la población trata de imitar. […]

CAMINATAS RÁPIDAS VERSUS TROTE

Nuestra salud física y mental es fundamental para poder desenvolvernos satisfactoriamente día a día, y así enfrentar los retos de la vida, nuestras responsabilidades con la familia, el trabajo y la sociedad en general. Por ello, debemos hacer todo lo posible por mantenernos bien física y mentalmente, manteniendo una alimentación sana, evitando los excesos de […]

EMOCIONES NEGATIVAS Y EL SOBREPESO

Durante un buen tiempo el sobrepeso y la obesidad se han asociado a la ingesta excesiva de calorías, en relación con la cantidad de ejercicio físico realizado por una persona. Por lo tanto, si se aumenta la actividad física a la vez que se reduce la ingesta se obtendrá la pérdida de peso. Sin embargo, […]

LO QUE DEBE SABER SOBRE LA BULIMIA NERVIOSA

El refrán popular “Caras vemos, corazones no sabemos”, no solo se puede utilizar con relación a la simpatía o no entre dos personas en lo social y en el amor. De igual manera, se puede establecer como un punto de comparación entre lo que conoce o cree conocer sobre usted, una amistad o una compañera […]

LOS PROBIÓTICOS: SUS PROPIEDADES Y BENEFICIOS

Dentro del equilibrio que necesita la delicada flora intestinal existen varios elementos que se conjugan para que esto sea posible; entre ellos, los probióticos. Según la definición de la Organización Mundial de la Salud (OMS) los probióticos son “organismos vivos que al ser administrados en cantidades adecuadas proporcionan o generan efectos benéficos a la salud […]

CONSEJOS PARA MANTENER UNAS RODILLAS SANAS

Las rodillas forman parte de las articulaciones que más daño suelen tener a lo largo de la vida de un ser humano. Se tiene señalado, que junto al dolor de espalda, el dolor de las rodillas es uno de los peores padecimientos que puede llegar a sufrir una persona. Inhabilitando el continuar con cualquier clase […]

UNA APP QUE ADELGAZA

¿Una App que adelgaza o una aplicación que puede ayudarle a deshacerse de esos kilos de más? Ya lo veremos. Revisando las últimas tendencias y noticias de actualidad, me he topado con esto, que si bien, es la lucha de siempre y no es novedoso en cuanto a esa guerra de las mujeres, en su […]

EL SOBREPESO Y LA SEXUALIDAD

La felicidad no es medida según el peso de su cuerpo, pero éste puede ser una pieza fundamental en su bienestar físico y psicológico, sobre todo en el ámbito sexual. El sobrepeso y la obesidad pueden traer consecuencias a la autoestima y al deseo sexual, pero éstos afectan de formas distintas al hombre como a […]