Seguramente ustedes estarán de acuerdo en que el bienestar de los individuos viene dado por un equilibrio entre la salud física, mental y emocional, así, en la medida que podamos acceder a estas tres variables tendremos bienestar. Por lo tanto, el trabajo que debemos hacer consiste en procurar las condiciones necesarias para poseer salud y […]
Uno de los placeres más preciados del ser humano es dormir y hacerlo bien potencia la memoria y el aprendizaje, y si lo refuerza con una deliciosa siesta, los beneficios serán más provechosos para el organismo. Por esa razón, hacer una buena siesta al mediodía siempre la reconfortará. La siesta es un hábito mediterráneo que […]
Los poderes de protección otorgados por el Jade fueron descubiertos por los indígenas Mesoamericanos varios años a.C. Dichos conocimientos han perdurado con el paso del tiempo, al punto de considerarla hoy como una piedra sagrada, dotada de maravillosas gracias y diseñadas para resguardar el cuerpo y el alma de todo aquel que la use, sin […]
La muerte es un suceso natural que debemos aceptar; pues complementa nuestro ciclo natural de vida. Es inevitable y todos pasaremos por ella tarde o temprano. No obstante, tan solo pensarlo nos eriza la piel… ¿Cómo superar la pérdida de un ser querido? El cariño perdura hasta el más allá. Exprese las emociones que tenga: […]
El amor es uno de los sentimientos más grandes que podemos experimentar, no solo hacia los demás sino hacia nosotros mismos y todo lo que nos rodea. A lo largo de nuestra vida vamos aprendiendo a reconocerlo, desarrollarlo y demostrarlo. Este equilibrio nos permite para transformar las forma en cómo vemos las cosas desde el […]
