Archivos de Etiquetas: proteínas carbohidratos

Una dieta equilibrada se basa en el consumo de alimentos que aporten diferentes nutrientes que beneficien al cuerpo, y entre ellos debemos considerar frutas, vegetales y alimentos más energéticos que contribuyan el combustible que el cuerpo requiere para las actividades del día. Por lo general, algunos de los alimentos más energéticos se relacionan con el […]