Un estilo de vida saludable y sostenible implica una serie de cambios en los hábitos, tanto alimenticios como de estilo de vida, que indudablemente repercutirán en distintos aspectos, permitiendo tener más salud y una vida mucho mas sostenible. Entre las recomendaciones iniciales para una vida más saludable está desayunar cereal, incorporar una o dos porciones […]
Los jugos detox son ¿moda o salud?, hace algún tiempo se convirtieron en novedad, en especial los jugos verdes, han sido tomados por conocidas estrellas de Hollywood como Kim Kardashian y Gwyneth Paltrow pero no se ha comprobado científicamente si son o no efectivos, si surten efecto para desintoxicar el cuerpo o bajar esos kilos […]
En la joyería bohemia, usted puede hacer uso de un estilo propio; ya que podrá utilizar lo que más le gusta y no necesariamente lo que se esté llevando en esos momentos. No obstante, algunos diseñadores y joyeros, se han dado a la tarea de convertir este estilo en una tendencia, creando modelos muy básicos […]
Muchos procedimientos se utilizan cada día cuando se habla de tratamientos orgánicos para la belleza , toda mujer sueña con tener una piel y un cutis suave, brillante, delicado y sedoso, este conjunto de atractivos nos hará lucir jóvenes y seductoras lo que generará en una mejor autoestima; para esto un «peeling» facial casero es […]
La cosmética natural aprovecha las propiedades de hierbas, plantas medicinales y aceites naturales; para elaborar cremas que ayudan a proteger y embellecer la piel, evitando los riesgos de enfermedades vinculadas a la absorción de los químicos que contienen los productos industrializados. Las propiedades dermatológicas de la cosmética natural son muchas; ya que hidrata, restaura, nutre […]
En nuestra eterna búsqueda para una alimentación sana y balanceada, que nos permita mantenernos saludables y en forma, ¡surge la Dieta Macrobiótica! Pero, más que una dieta, es un estilo de vida que tiene como propósito el consumo de los alimentos como método de sanación, no solo del cuerpo, sino también de la mente y […]
Gozar de buena salud y tener una larga vida siempre será la meta de cualquier persona en el mundo. Sin embargo, actualmente esa meta parece difícil de alcanzar, ya que la obsesión por obtener más alimentos en menos tiempo nos ha llevado a procesarlos y alterarlos, utilizando productos químicos, sintéticos y conservantes que, al consumirlos, […]
