Si usted habita hacia el hemisferio sur, probablemente tenga una eventualidad con su peso. El traje de baño está un poco más ajustado que de costumbre y ahora, a tan solo semanas del verano, quiere deshacerse de esos kilos de más. Lo que aconsejan los médicos nutricionistas, es mantener una dieta balanceada y saludable que […]
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Los beneficios de incluir frutas en la dieta son ampliamente conocidos, pero hacer del consumo de frutas en batidos una dieta es una propuesta para mejorar la salud que se conoce como jugoterapia. La jugoterapia es una dieta que consiste en consumir jugos hechos a base de frutas y verduras con el fin de ayudar […]