Archivos de Etiquetas: merienda

VENTAJAS DE CENAR COMIDAS LIGERAS

Cenar comidas ligeras, es la mejor decisión que usted puede tomar en  beneficio de su salud. Una de las grandes ventajas, es irnos a la cama con el estómago liviano; sin presentar hinchazón ni molestias originadas por una inadecuada digestión. Sin temor a equivocarnos, la mayoría de las personas llevamos un régimen alimenticio no acorde. […]

SNACKS SANOS PARA MERENDAR

Se encuentra usted a media tarde y su estómago pide a gritos algo de comer; muere por comprar lo primero que encuentre. ¡Alto! Deje de complacer sus antojos y decídase a cambiar sus hábitos alimenticios. Le damos algunas opciones de snacks para satisfacer su apetito voraz, sin que su figura y salud le recriminen. ¡Lea […]