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El estrés es una forma normal que tiene nuestro organismo de reaccionar ante las dificultades, retos, o eventualidades que tenemos cada día. Sin embargo, cuando se prolonga puede dañar; ya que provocará malestares, ansiedad, depresión y nerviosismo; por eso, hay que saberlo manejar; pero es innegable que todas las personas lo conducen según su carácter […]