Compuesta aproximadamente por un 60% de cloro y 40% de sodio, la sal común o cloruro de sodio como también se le conoce, es considerado un mineral muy importante en nuestra dieta y salud, pues no solo mejora el sabor de los alimentos; sino también nos permite retener el agua que estos contienen, lo que […]
Muchas de las enfermedades que atacan nuestro cuerpo, por más grave que sean, pueden ser eliminadas por nuestro organismo. Por otro lado, existen otras que pueden causar la muerte de manera inmediata. Las enfermedades que afectan el cerebro son unas de las más degenerativas que hay, son las más temidas y las que más se […]
Llevar una vida sana se fundamenta en tener una buena alimentación y en practicar ejercicios periódicamente. Actualmente, debido al ajetreado ritmo de vida que se lleva, es cada vez más complicado disfrutar de una buena salud. Sin embargo, cambiando algunos hábitos alimenticios, y teniendo un poco de disciplina, es mucho lo que se puede aportar […]
