¿Estresada?, ¿agotada?, ¿duerme pero no siente alivio? Estos podrían ser algunos de los signos del síndrome de fatiga crónica, conozca de qué se trata este trastorno, las posibles causas y factores de riesgo. El estrés por el trabajo, la familia, los hijos, las responsabilidades y las actividades cotidianas están a la orden del día, por […]
Es lógico pensar que si tuvimos un día de mucha actividad o pasamos una mala noche en la que fue difícil conciliar el sueño nos sintamos muy cansados, pero muchas personas a la hora de levantarse se sienten sin fuerzas para comenzar el nuevo día, a pesar de haber dormido las horas indicadas, sentirá […]
Después de una buena fiesta necesitará de un maquillaje perfecto para disimular los signos de deshidratación y fatiga que se evidencian en el rostro al día siguiente. Por ello, tenga en cuenta acudir a estos maravillosos trucos de belleza para recuperar la lozanía de su piel. Uno de los aspectos que cobra mayor importancia en […]
A veces sentimos que no podemos avanzar más y el agotamiento mental nos ha consumido en su totalidad; nuestras energías se ven limitadas y la mente envía señales que no tiene fuerzas para seguir avanzando. Pero, ¿por qué nos sentimos agotados? y ¿qué podemos hacer para recuperarnos? El agotamiento mental es la sensación de cansancio […]
Viajar por largas horas en auto puede provocar fatiga, cansancio, irritabilidad y somnolencia. Si usted pretende realizar un recorrido de intensas horas o varios desplazamientos seguidos, es importante tomar en cuenta estas consideraciones para evitar riesgos y tener un viaje placentero. Usted debe seguir una dieta saludable que le garantice estar en óptimo estado de […]
La fatiga puede ser considerada como un factor que evita el óptimo y satisfactorio desempeño durante el encuentro sexual, disminuyendo la libido en las personas. Se caracteriza por un cansancio extremo, el cual desencadena sentimientos de tristeza, vergüenza, y falta de deseo sexual. Cualquier persona puede ser afectada por esta condición; no obstante, las mujeres […]
El estilo de vida moderno ha hecho que algunos equipos y dispositivos llegaran a nuestras vidas para quedarse; los “Smartphones”, “tablets”, computadores, “laptops” y videojuegos, forman parte de nuestra vida y de la tendencia hacia el futuro, y es que todas las personas en el mundo usamos uno a varios de estos diariamente, ya sea […]
