El cerebro es uno de los órganos del cuerpo que constantemente debe estar ejercitado y bien nutrido, para muchos es algo que no tiene importancia, pero este descuido podría causar enfermedades degenerativas, como la pérdida progresiva de la memoria; por ello conoceremos jugos naturales que pueden ayudar a fortalecerla. Batido de manzana, nueces, zanahoria y […]
La gimnasia cerebral es un conjunto de ejercicios sistematizados que activan el aprendizaje, mejorando el funcionamiento del cerebro y aportando increíbles beneficios. Estos ejercicios permiten mantener en estado de alerta nuestros pensamientos, produciendo gran cantidad de sustancias químicas estimuladoras del desarrollo de nuevas neuronas. Esta fabulosa técnica trabaja la teoría evolutiva del cerebro, teniendo como […]
Hacer favores y recibirlos es la esencia de la reciprocidad, de la buena intención de hacer el bien al que lo necesita. Es como la ley del búmeran, lo que das se te regresa multiplicado, el favor se adquiere cuando te despojas de las actitudes mezquinas que te ensordecen el alma, el favor que recibes […]
¿Cuántas personas quisieran tener el don de la calma? Mantener un estado de quietud es una virtud que todas debemos poseer, a pesar de vivir momentos intensos que impresionen nuestros sentidos y llenen cada minuto de situaciones estresantes y algo agobiantes; sin embargo, para ser sincera, muy pocos la poseen. No obstante, ¡Solo tú puedes […]
