Las fajas con sus ventajas y desventajas han sido desde tiempos antiguos una herramienta de belleza para la mujer; quien siempre quiere lucir bien, mantenerse presentable y agradable en el entorno donde se desenvuelve; recurriendo a diferentes herramientas para lograr su objetivo, dentro de las que se encuentran: el maquillaje, el peinado, la joyería y demás […]
Cuando hablamos de la higiene generalmente pensamos en la salud física, en las condiciones de nuestro cuerpo, en la pulcritud que todas las partes deben tener para vernos y sentirnos saludables, a gusto con nosotros mismos; pero pocas veces hacemos mención a la higiene mental que debemos lograr día a día para lograr ese equilibrio […]
Especialistas en conductas sociales aseguran que el estrés es una de las enfermedades que aquejan más a las grandes metrópolis en la actualidad. Cada quien tiene un método para deshacerse de este mal cotidiano con días soleados de playa o el frío y fresco anochecer de la montaña. Estos paliativos pueden ser de mucha ayuda, […]
Uno de los efectos más conocidos de los masajes es eliminar el estrés; se considera la terapia más antigua utilizada por el hombre para aliviar dolores y traumatismos. Los griegos y romanos practicaban los masajes como una terapia de relajación. El medico griego Hipócrates, considerado el padre de la medicina occidental, solía prescribir masajes a […]
La menstruación para algunas mujeres es como pasar por un castigo, sobre todo cuando viene acompañada por los insoportables dolores de vientre, que a veces dura entre dos o tres días. Porque entendemos el malestar que eso causa en las chicas, hoy queremos darle unos consejos para reducir el dolor menstrual. En primer lugar, queremos […]
El aceite de Oliva, reconocido por ser un ingrediente clave en diversas gastronomías, pero con un poder también reconocible en la estética y la salud en general. Tanto para el cuerpo, como para el cuero cabelludo, e inclusive el corazón, el aceite de oliva resulta un gran aliado para recuperar el bienestar del organismo. Un […]
Las rodillas son unas de las partes del cuerpo que más se resienten, bien sea por lesiones o por el paso de los años. Así como la edad suele reflejarse en el rostro con la aparición de arruguitas, usted sabrá que sus rodillas han envejecido cuando presenten dolencias que asomen patologías y anuncien su desgaste. […]
Miércoles, 23 de diciembre de 2015. El presidente de Colombia, Juan Manuel Santos; legalizó el uso de la marihuana con fines medicinales por medio de un decreto firmado que regula el cultivo, transformación, importación y exportación del cannabis (nombre científico de la marihuana) y sus derivados con fines terapéuticos. El presidente Santos hizo declaraciones televisivas […]
Permanecer muchas horas frente al computador, nos obliga a cuidar la postura de una manera constante. Estar sentadas tanto tiempo en una posición incorrecta, nos puede pasar facturas; porque es muy fácil comenzar a sentir fuertes dolores en el cuello, espalda, rodillas y adormecimiento en las manos. En primer lugar, debe asegurarse que la silla […]
Los bolsos y zapatos con tacones, son indispensables para usted, pero se ha detenido a pensar, ¿cuál es el lado oscuro que conlleva el uso continuo de estos accesorios?; seguramente no se lo imagina, porque es tanto el apego que siente por ellos, que los utiliza en la oficina, en el supermercado, en las tiendas […]
