El mundo de la joyería es para muchos un mundo inexplorado, del que se conoce sólo la punta del iceberg, es decir, lo que se ve en las joyerías, en la realeza y en las pasarelas de moda. Pero este mundo ha crecido y sigue creciendo en torno a este arte, tanto así que anualmente […]
La Vipassana es una técnica milenaria de meditación proveniente de India, y se refiere a la capacidad de ver las cosas tal como realmente son. Gotama el Buda la redescubrió hace más de 2.500 años y el mismo la enseñó como un remedio universal para males universales, convirtiéndola en un arte: El arte de vivir. […]
Cada día es más necesario disfrutar de un equilibrio mental, espiritual y físico que nos ayude a llevar una vida llena de salud y bienestar. El Tai Chi, puede considerarse una opción muy completa para encontrar una estabilidad casi perfecta en ese sentido, ya que su práctica, se basa en el fortalecimiento del cuerpo, mente […]
El potencial del budokon está en su fusión de elementos del yoga y las artes marciales con meditación, por lo que nos dejó muchos beneficios a la disposición desde su creación en el año 2000 por parte del estadounidense maestro de artes marciales Cameron Shayne, quien le dotó con cualidades del karate y taekwondo a […]
El milenario arte del karate se originó en Japón durante el siglo XVI influenciado por las artes marciales chinas, pero más tarde adquirió su propia esencia y se estableció como una alternativa de defensa personal ante la prohibición de usar armas en la isla de Okinawa. Si bien el karate se practica como una secuencia […]
El yoga es la mezcla perfecta entre ejercicio, crecimiento, y bienestar espiritual. De ahí que se hable del invalorable valor que esta ancestral disciplina guarda. En sí, la palabra «yoga» quiere decir en sánscrito unión, debido a que su principal es objetivo es dar conexión a los tres regentes de todo ser viviente: la mente, […]
Con el paso de los años, una de las partes del cuerpo que resultan difíciles de mantener estéticamente, son los brazos, que en una gran cantidad de mujeres aumentan de tamaño y se ponen flácidos, pero dedicando un poco de tiempo a esta zona usted puede lograr unos brazos fortalecidos para lucir mejor. El primer […]
Educación para la felicidad. La educación positiva para los niños resulta en un método donde se aprenden valores, prioridades, y destrezas manteniendo como guía el uso de la disciplina, el respeto, y el amor. Llamada por los especialistas como el salvavidas del siglo XXI. La educación positiva mantiene en orden las diferentes responsabilidades con las […]
La disciplina puede entenderse como aquel conjunto de actitudes, siendo guía a fin de desarrollar diferentes habilidades, que deben acatarse mediante una orden o código de conducta preestablecido. De entre las cuatro vertientes de uso que tiene la disciplina, existe una muy importante que se inicia con el desarrollo de cada ser humano, como lo […]
Los Juegos Olímpicos son la máxima expresión deportiva en la que se pueden medir los atletas de distintas disciplinas deportivas; cuando se alcanza la meta o se culmina cualquier competencia el atleta llora, celebra, algunos se lamentan o se enfurecen por haber fallado, todos estos sentimientos que confluyen y son parte del ambiente que se […]
