La Vitamina D es un grupo de prohormonas solubles en grasa, las cuales son sustancias que generalmente tienen poca actividad hormonal por sí mismas pero que se convierte en hormonas. Esta es importante para la formación correcta de nuestros huesos. Según expertos las mujeres con niveles estables de vitamina D son 30% más delgadas que […]
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No es sorpresa para nadie que tanto mujeres como hombres desde temprana edad les preocupe lucir delgados. El fervor de la sociedad actual incitando a lucir un cuerpo perfecto, va más allá. Hoy en día esta de moda ser “fit”; y para ello se necesita mantener no solo un ritmo o rutina de ejercicios, sino […]