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Dieta de bajo índice glucémico: todo lo que debe saber

Dieta de bajo índice glucémico

Los estudios han demostrado que la dieta de bajo índice glucémico (IG bajo) puede resultar en pérdida de peso, reducir los niveles de azúcar en sangre y disminuir el riesgo de enfermedad cardíaca y diabetes tipo 2. Si quiere saber todo lo relacionado con la dieta de bajo índice glucémico, ¡siga leyendo y entérese de […]