El arte es comunicación, y a través de esta disciplina, se ha logrado desarrollar diferentes terapias medicinales tanto en lo físico como en lo mental. En sí es definido como Arteterapia, la cual utiliza a los medios visuales y a las artes plásticas a fin de expresar diferentes padecimientos y trastornos que afectan el adecuado […]
La “Flor de flores”, el Ylang Ylang es una fuente de tranquilidad que con su dulce aroma, puede tratar episodios de depresión, insomnio, y además se le atribuyen diferentes propiedades estéticas en beneficio de la piel, el cabello, e incluso, la intimidad. Originaria del continente asiático, el Ylang Ylang se cultiva principalmente en Java, Sumatra […]
La osteopatía consiste en la técnica alternativa medicinal en la cual se tratan diferentes padecimientos manejando los sistemas mecánicos del cuerpo. Ideada por Andrew Taylor Still, la medicina osteopática señala la importancia que tienen los huesos, los tejidos, y las articulaciones como un papel centralizado en el bienestar general del organismo humano. El osteópata, Juan […]
Entre tantas dificultades que afrontamos en la vida, es posible caer en la ansiedad; ya que hay situaciones que suelen despertar en nosotros angustia y preocupación. Además, muchas veces puede interferir en las actividades diarias perjudicando el bienestar general; sin embargo, es importante saber que las circunstancias que nos agobian, por muy difícil que sean, […]
Identificadas con el nombre científico de Musa, las bananas, son unas de las frutas preferidas por las deportistas y la más recomendada por los nutricionistas; rica en tres tipos de azúcar totalmente natural; la sacarosa, la fructosa y la glucosa; es decir, pura fibra que se convierte en energía capaz de mantenerla activa durante dos […]
¿Se ha sentido muy triste por mucho tiempo? ¡Cuidado con la distimia! Este es un trastorno afectivo crónico muy común en nuestros días; está relacionada por la presencia de baja autoestima, melancolía, mucha tristeza, angustia y desconsuelo. Asimismo, las personas encuentran muy difícil hallar la felicidad y la satisfacción con las actividades de la vida […]
Viajar es maravilloso, para salir de la rutina. Hacerlo sola cuando una decepción toca a nuestras puertas es verdaderamente difícil; pero hay que intentarlo como una decisión emocionante, que le ayudará a sanar las heridas dejadas por un amor. Es el mejor camino para alejarnos de circunstancias que no queremos recordar, desconectándonos de ideas obsesivas […]
A pesar de la felicidad que genera traer un hijo al mundo, muchas mujeres después que dan a luz, suelen experimentar la depresión postparto. Esta se manifiesta en el 80 % de las madres, quienes sin darse cuenta y sin una razón aparente presentan una serie de cambios emocionales, que las conllevan a sentirse tristes […]
Lo más fascinante de vivir en este planeta es conocer los grandes misterios que engloban todo un mar de incógnitas acerca de las verdades del mismo, además de las más hermosas e impresionantes estructuras y formaciones naturales que en él habitan. En este sentido, se puede decir que somos privilegiados, ya que nuestro mundo tiene […]
La depresión es un trastorno que nos sumerge en un estado de tristeza muy profundo, el cual mantiene desanimada a la persona todo el día, y a veces, sin ganas de vivir. La depresión es un problema que normalmente es activado por un “detonante”, pero sin embargo, existen problemas mentales, que sin razón alguna, nos […]
