¿Sabía que existen deportes que alargan la vida? Según un estudio publicado por la revista médica Mayo Clinic Proceedings, sí hay ejercicios que pueden mejorar la salud alargando los años de vida. Estos acompañados con una alimentación saludable, pueden ser el secreto de la longevidad. A continuación le contaremos cuáles son esos deportes, para que […]
El ejercicio físico practicado de forma regular, contribuye a mantener una buena salud, e incluso a prevenir enfermedades. Se puede decir que todos los deportes, son beneficiosos para la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud; ya que ayudan al carácter y a la disciplina en la vida cotidiana, el cual proporciona bienestar mental y […]
Al pasar los 40 años, muchas cambian su cuerpo y con frecuencia escuchará miles de recomendaciones para vivir sana y feliz. Es tiempo de retomar actividades que por motivos laborales o familiares ha postergado. Veamos algunas recomendaciones de cosas que debe hacer a partir de los 40. Un examen físico, le permite asegurar que su […]
Si las vacaciones decembrinas del hemisferio norte no las puede disfrutar a cabalidad porque el tiempo es muy reducido, le presentamos una opción en Suramérica y en nuestro idioma. Bariloche, uno de los mayores atractivos turísticos de la República Argentina en el que podrá disfrutar de la nieve y de todas las actividades deportivas y […]
Las sociedades modernas han entendidos que elementos de la cotidianidad como el ejercicio permiten unir a la pareja, no solo desde el punto de vista físico sino también espiritual, al alimentar el alma a través de la liberación de estrés y permitir la circulación de energías positivas. Es importante que para disfrutar el ejercicio en […]
Los anillos más ostentosos en el mundo de la moda y la belleza siempre darán de que hablar, este bello accesorio que hace lucir hermosas las manos de quienes suelen utilizarlo, es una costumbre adquirida desde hace siglos y que a pesar del tiempo aún no pasa de moda en ningún lugar del mundo. La primera […]
A cualquier edad los deportes genera beneficios físicos y anímicos en quienes lo practican, pero cuando la práctica comienza en la niñez, las consecuencias positivas se pueden evidenciar en muchos otros aspectos. En esta edad, los padres son quienes toman la decisión de apuntar al niño en una actividad determinada y una de las primeras […]
La mayoría de los deportes despiertan entre quienes lo practican y entre sus admiradores alegría, pasión y espíritu competitivo. Pero, otros generan curiosidad y extrañeza, como sucede con los deportes más raros del mundo. Los deportes más raros del mundo se consideran como tal debido a que los practican pocas personas, en muy pocos lugares […]
Un color, una personalidad, y por supuesto, deportes para cada signo. De acuerdo a su ascendente zodiacal, cada persona tiene una disciplina en particular que fácilmente podrá adaptar a sus gustos, y mayores habilidades. Ahora podrá conocer cómo sentirse mejor, siguiendo el destino señalado por los mismos astros. Deportes en equipo o de contacto para […]
Las exigencias de la vida actual conducen a las mujeres a estar activas, el estudio, el trabajo, la familia y el hogar representan para ellas retos que las hacen indetenibles; a través de una práctica deportiva como disciplina, distracción o pasatiempo se pueden observar los beneficios del deporte para la mujer para así equilibrar sus […]
