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Ago
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La dieta scardale o “dieta disociada” es un método de nutrición que incluye todos los grupos alimenticios combinados en proporción de 30% de carbohidratos, 47% de proteínas y 23% de grasas, con la finalidad de controlar la ansiedad y el hambre de nuestro organismo. Este plan nutricional fue diseñado por el cardiólogo Herman Tarnower, buscando […]