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10 BENEFICIOS DE COMER VEGETALES

Los vegetales otorgan beneficios al organismo que no están ni bien valorados ni aceptados; cumplen funciones de limpieza pues son maravillosos antioxidantes y otros tienen funciones diuréticas, que colaboran eliminando toxinas y manteniendo saludable a su organismo. Hay unos que son de color verde oscuro, como las espinacas, el brócoli, las acelgas, la calabaza, la […]