Archivos de Etiquetas: beneficios del omega 3

Últimamente se ha hablado mucho de los múltiples beneficios del Omega 3, pero ¿sabe usted en qué alimentos puede encontrar estos ácidos grasos? Si aún no lo sabe, a continuación, le contaremos cuáles son esos alimentos ricos en Omega 3 y qué beneficios pueden tener para su salud. ¡Acompáñenos! Pues bien, el omega 3 son […]