En los días de menstruación ¿siente inseguridad y temor de no protegerse de la mejor forma? No es anormal que usted desee sentirse sobreprotegida durante su periodo, pero tampoco es bueno que caiga en los extremos.
Cuando el flujo menstrual está dentro del cuerpo, no tiene olor. En realidad, éste aparece cuando entra en contacto con el aire. Por eso, es mejor cambiar constantemente la toalla sanitaria, preferiblemente cada cuatro horas, aunque sienta que pueda durar más tiempo. Asimismo, también a los tampones hay que cambiarlos muy seguido, aunque éstos no tienen el riesgo del olor porque absorben el flujo antes de que salga del cuerpo.
Pero no se preocupe, a continuación le presentamos el uso de las toallas y tampones, tome las que mejor se adapten a su necesidad, para que así esté más segura y muy bien protegida.
En cuanto a los tampones, siempre traen instructivos con indicaciones muy detalladas, es recomendable que lo lea detenidamente. En cuanto a la función de los tampones, así como lo ve de pequeños, funcionan muy bien porque una vez colocado, se expande para adaptarse a la forma natural de la vagina. En la parte media de la vagina, que es el lugar donde se coloca el tampón, no hay terminaciones nerviosas; esa es la razón por la que si está bien puesto, no se siente.
Es recomendable utilizar los tampones sólo durante algunos días y por un tiempo no más de ocho horas. Si después de seis horas lo retira y observa que aún no está totalmente cubierto del flujo, eso quiere decir que necesitará un tampón de menor absorbencia. Si al contrario, ocurre que está sumamente mojado durante cuatro horas, entonces necesitará uno de mayor absorbencia. Deben cambiarse cada cuatro y ocho horas.
En el caso de las toallas sanitarias, puede probar con varios diseños para encontrar la que mejor le acomode, ya que existen muchas marcas y modelos, entre las cuales podrá escoger dependiendo de la absorbencia de la toalla y de la cantidad de su flujo. Es recomendable cambiar cada cuatro horas las toallas sanitarias. Para dormir más cómoda es mejor usar una toalla nocturna, así como también para aquellos días de flujo ligero.
Se insiste mucho en cambiar constantemente el tampón o la toalla sanitaria para evitar infección, malos olores e irritación. Los tampones con aplicador son más fáciles de colocar correctamente y mucho más higiénicos. En cuanto a las toallas, puede usarlas de algodón para mayor comodidad, o sino las de malla, pero con sumo cuidado, porque si se pasa del tiempo son más propensas a irritar.
El buen uso de sus protectores, bien sea tampones o toallas sanitarias, siempre debe estar acompañado de una buena higiene. Siempre lave sus manos antes de ponerse un tampón, cambiarlo y cada vez que orine. Con las toallas sanitarias no las deje expuestas al aire porque se pueden llenar de polvo y contaminarse. ¡Siéntase segura y protegida en esos días!
Excelente, hay que tomarlo en cuenta. ayudará muchísimo. Gracias
Ideal para esos días, muy bueno. Lo recomiendo
Sí, me sentía muy insegura. Pero al leer esto, siento que me ayudó mucho. Gracias
Lo tomaré en cuenta, está muy práctico. Gracias
Bueno, aprendí. Gracias
¡Genial| Aclaré demasiadas dudas que tenía. Muy bueno. Gracias