Hay muchas razones para amar el café, y las mascarillas faciales de café es una de ellas. Desde beneficios antioxidantes y antienvejecimiento hasta increíbles capacidades de exfoliación, están repletas de componentes impresionantes que pueden beneficiar tu piel. Si quiere conocer las propiedades del café para estimular la piel y cómo puede usar ciertas mascarillas faciales de café caseras para mejorar la salud y apariencia de su piel.
Beneficios de las mascarillas faciales de café
El café contiene varios compuestos diferentes, que incluyen cafeína, polifenoles y sustancias oleosas llamadas diterpenos. Estos compuestos tienen muchos beneficios comprobados para la piel, incluida la reducción del riesgo de cáncer de piel. A continuación, enumeramos los principales beneficios que el café puede tener en su piel.
Puede reducir el daño de la piel
La cafeína es un compuesto químico conocido asociado con una alta capacidad antioxidante. La actividad antioxidante de la cafeína ayuda a neutralizar los radicales libres. Por lo tanto, el café puede proteger las células de su piel del daño causado por toxinas ambientales como la contaminación, el humo y los pesticidas.
Puede combatir los signos del envejecimiento
La cafeína puede ralentizar los efectos del fotoenvejecimiento. La exposición a los rayos ultravioleta puede hacer que el colágeno de la piel se descomponga y produzca imperfecciones, arrugas, líneas finas y manchas de la edad. Sin embargo, cuando se aplica tópicamente, se cree que el café reduce estos efectos dañinos en la piel.
Puede reducir la celulitis y tensar la piel
La cafeína ayuda a mejorar la elasticidad de la piel y actúa como ingrediente anticelulítico. También puede reducir la acumulación excesiva de grasa en las células de la piel, lo que podría tensar la piel.
La cafeína estimula el monofosfato de adenosina cíclico (cAMP), un regulador clave de las funciones intracelulares y del metabolismo. Esto también puede ayudar a regular la acumulación de grasa.
Puede protegerlo del cáncer de piel
Como se mencionó, el café puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer de piel. Las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias del café pueden tener un papel que desempeñar en este sentido.
Puede reducir el acné
El café contiene melanoidinas y ácido clorogénico (CGA), que tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Estos pueden ayudar a reducir la inflamación de la piel y el acné. Sin embargo, se justifica más investigación a este respecto.
Las mejores mascarillas faciales de café
¿Estás lista para incorporar este ingrediente natural a tu rutina de cuidado de la piel? Entonces veamos estas mascarillas faciales de café caseras que nutren su piel y resaltan su brillo interior.
Mascarilla facial de café y leche
Esta mascarilla de café exfoliará tu piel y la mantendrá con un aspecto flexible y suave. La leche puede tener efectos calmantes sobre la piel, aunque se requiere más investigación al respecto. Recomendamos aplicar esta mascarilla facial al menos 3 veces por semana para obtener los mejores resultados.
Necesitará 1 cucharada de café molido y 1 a 2 cucharadas de leche. Mezcle el café molido y la leche en un bol hasta obtener una pasta bastante espesa. Limpie su rostro y aplica la pasta por todo tu rostro y cuello. Deje esta mascarilla por al menos 20 minutos. Enjuague su cara limpia con agua tibia.
Mascarilla de café, yogur y cúrcuma
El café ayudará a iluminar tu piel, mientras que la cúrcuma puede igualar el tono de tu piel. También se sabe que la cúrcuma reduce la aparición de arrugas y otros signos de envejecimiento. El yogur agrega humedad a la piel y aumenta la elasticidad de la piel. Esta mascarilla de café también funciona bien en pieles propensas al acné.
Necesitará 1 cucharada de café molido, 1 cucharada de yogur y 1 cucharada de cúrcuma. Combine la cúrcuma, el café y el yogur en un tazón para hacer una pasta espesa y homogénea. Aplique esta pasta de manera uniforme en tu rostro. Déjelo actuar durante unos 20 minutos. Masajee suavemente su piel con movimientos circulares. Lave la pasta con agua tibia.
Mascarilla facial de café, miel y yogur
La miel tiene propiedades antibacterianas e hidratantes que pueden beneficiar la piel. Los compuestos antioxidantes del café y el yogur pueden ayudar a tensar la piel y reducir potencialmente la aparición de arrugas.
Necesitará 1 cucharada de café molido, 1 cucharada de miel orgánica y 2 cucharadas de yogur. Agregue el café, la miel y el yogur en un tazón y mezcle bien. Masajee esta pasta suavemente en tu cara. Tenga cuidado de que no le entre en los ojos. Deje la mascarilla durante 20 minutos. Enjuague con agua fría.
Mascarilla facial de café y cacao
Esta mascarilla facial de café y cacao ayuda a eliminar el exceso de grasa del rostro. También puede dejar su piel con un aspecto más terso, brillante y suave. Los polifenoles del cacao pueden proteger la piel del daño de los rayos UV.
Necesitará 2 cucharadas de café molido, 2 cucharadas de cacao en polvo, 3 cucharadas de yogur y 1 cucharada de miel. Mezclar el café y el cacao en polvo en un bol. Agregar el yogur y la miel a la mezcla. Masajear la mascarilla en tu piel, evitando con cuidado el área de los ojos. Dejar que la mascarilla se seque durante 15 a 20 minutos. Enjuagar bien después.
Máscara de café para ojeras y ojos hinchados
El café puede reducir la hinchazón y la hinchazón debajo de los ojos, mientras que la miel proporcionará a su piel la humedad que necesita.
Necesitará 1 cucharada de café molido, 1 cucharadita de miel y unas gotas de aceite de vitamina E. Combinar los ingredientes. Aplicar la pasta debajo de tus ojos. Dejar actuar durante 15 minutos y lavar.
Exfoliante facial y corporal con café
Frotar café molido y azúcar en la piel puede ayudar a eliminar la piel seca y escamosa. Agregar aceite de coco a la mezcla deja la piel con una sensación de flexibilidad.
Necesitará ½ taza de café molido, 1/4 taza de azúcar morena y 1/4 taza de aceite de coco. Combine los posos de café, la azúcar morena y el aceite de coco y guarde la mezcla en un recipiente hermético. Tome de 3 a 4 cucharadas de esta mezcla y úsala para exfoliar tu cuerpo. Lávese con jabón después. Guarde cualquier exfoliante sobrante en el refrigerador y úselo dentro de las próximas 2 semanas.
Aceite de masaje de café para cuerpo y rostro
Este aceite de masaje puede ayudar a hidratar la piel y también puede reducir la apariencia de celulitis y estrías.
Necesitará 3/4 taza de café molido y 1 taza de aceite de coco. Vierta el aceite de coco en un frasco y agregue los posos de café. Cubre el frasco y deja que los granos se remojen en el aceite hasta por 3 semanas o un mes. Agite el frasco en días alternos para ayudar a que los ingredientes se mezclen. Al cabo de 3 o 4 semanas, puede usar el aceite después de colarlo a través de una gasa o un filtro.
Exfoliante labial de café
Este exfoliante ayuda a exfoliar suavemente los labios agrietados para dejarlos suaves y tersos.
Necesitará 1 cucharada de azúcar blanca, 1 cucharadita de posos de café orgánico, 1 cucharadita de miel cruda y 1 cucharadita de aceite de semilla de uva o cualquier otro aceite de su elección. Combine todos los ingredientes en un bol. Frote una pequeña cantidad en sus labios. Exfolie suavemente con pequeños movimientos circulares y luego enjuaga el exfoliante. Cualquier exceso de exfoliante se puede colocar en un frasco y guardar en el refrigerador hasta por 6 meses.
ALFA