La sudoración, en general, es la forma natural del cuerpo de regular su temperatura. Sin embargo, el mal sudor que lo acompaña puede ser un gran problema. Los desodorantes son una de las formas más conocidas de combatir el mal olor corporal. Pero debido a sus productos químicos y su efecto acumulativo en el cuerpo humano, mucho prefieren no usarlos.
Por lo tanto, muchas personas buscan alternativas más seguras y naturales para hacer frente al problema. Siga leyendo para conocer los remedios naturales que pueden ayudarlo a eliminar el mal olor corporal.
¿Qué causa el mal sudor?
El mal sudor corporal se produce cuando las bacterias que viven en nuestra piel descomponen las proteínas del sudor en diferentes ácidos. Algunas personas tienden a pensar que es el crecimiento de bacterias en la piel lo que produce el mal olor corporal, pero en realidad, es este proceso el que produce el olor desagradable.
Remedios caseros para el mal sudor corporal
Aunque el mal olor corporal es un fenómeno natural, puede afectar nuestra confianza y personalidad. Veamos algunos remedios caseros para deshacerse de este molesto problema.
Aceites
Se sabe que algunos aceites tienen varias propiedades que ayudan a combatir el mal sudor corporal. Una combinación de estos aceites también se usa a menudo para abordar este problema. Los mejores aceites para el olor corporal incluyen:
Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té es un antiséptico natural y también es bien conocido por sus propiedades antibacterianas. Al ser un antiséptico, el aceite de árbol de té puede ayudar a prevenir las bacterias y los hongos presentes en la piel, lo que, a su vez, previene la aparición de malos olores.
Necesitará 2 cucharaditas de aceite de árbol de té Y 2 cucharadas de agua.
Diluya ambos ingredientes. Aplique la mezcla directamente en las axilas y otras áreas. Siga este régimen todos los días para obtener mejores resultados.
Aceite de menta
La menta tiene propiedades antibacterianas y, por lo tanto, puede usarse como una alternativa a los desodorantes comprados en la tienda. El aceite de coco también es antibacteriano y ayuda a matar las bacterias presentes en la piel. La maicena y el bicarbonato de sodio mantienen la piel seca y libre de sudor.
Puede aplicar unas gotas de aceite de menta directamente o mezclar con agua y rociar sobre las axilas. Si desea mantener las axilas secas, necesitará 10 gotas de aceite de menta, agua, 4 cucharadas de aceite de coco o jojoba, 4 cucharadas de maicena y 4 cucharadas de bicarbonato de sodio. Mezcle todos los ingredientes. Refrigere la mezcla y úsela según sea necesario. Esta mezcla se puede aplicar a diario.
Vinagre de sidra de manzana
Al ser de naturaleza ácida, el vinagre de sidra de manzana es conocido por su capacidad para matar y prevenir la formación de bacterias, lo que, a su vez, puede prevenir la aparición de malos olores corporales.
El vinagre de sidra de manzana se puede aplicar directamente en las axilas y otras partes del cuerpo con una bola de algodón. Alternativamente, se puede mezclar media taza de este vinagre con una taza de agua y usar como desodorante.
Como esta es una alternativa natural a los desodorantes comprados en la tienda, se puede usar de forma regular según los requisitos de cada uno.
Bolsitas de té contra el mal sudor
Los taninos presentes en el té mantienen la piel seca, evitando así la formación de sudor.
Necesitará 4 bolsitas de té y 2 litros de agua. Deje hervir el agua y agregue las bolsitas de té. Vierta este té en su baño habitual y sumérjase en él durante 15-20 minutos. Haga esto al menos tres veces por semana.
Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio absorbe la humedad y, por lo tanto, previene la formación de sudor. No solo mata las bacterias de la piel, sino que también alcaliniza el cuerpo y neutraliza el olor acre que desprende nuestro cuerpo.
Tome el bicarbonato de sodio en polvo en un tazón y cepíllelo en todas las áreas del cuerpo propensas a sudar, como las axilas. Quite el polvo adicional y continúe con su día como de costumbre.
Alternativamente, puede mezclar bicarbonato de sodio con unas gotas de agua para hacer una pasta. Aplique esta pasta en las axilas y otras áreas de su cuerpo. Dejar actuar durante 10-15 minutos y lavar con agua tibia. Seque con una toalla. Haga esto todos los días durante algunas semanas.
Leche de magnesia
La leche de magnesia es en realidad hidróxido de magnesio suspendido en agua. Al ser un antiácido, se sabe que contrarresta la producción de ácido y, por lo tanto, puede ayudar a combatir el olor corporal. También se sabe que la leche de magnesia deja la piel relativamente seca y sin olor desde la primera aplicación.
Necesitará leche de magnesia y cualquier aceite esencial si lo desea. Aplique un poco de leche de magnesia directamente en las axilas. También puede mezclarlo con unas gotas de cualquier aceite esencial, guardarlo en una botella y rociarlo sobre su piel cuando sea necesario. Haga esto todas las mañanas o noches de forma regular.
Agua de rosas
Como el agua de rosas es astringente, reduce el tamaño de los poros presentes en la piel y esto disminuye la producción de sudor. También deja una fragancia floral.
Necesitará 3 cucharadas de agua de rosas y 1 cucharada de vinagre de manzana. Mezcle y guarde esta mezcla en una botella y rocíe en las axilas y otras partes del cuerpo cuando sea necesario. Aplique esto a diario para obtener mejores resultados.
Frotar alcohol
Las propiedades antibacterianas del alcohol para frotar eliminan todas las bacterias superficiales presentes en la piel y esto previene el olor corporal
Tome unas gotas de alcohol isopropílico en un algodón y aplíquelo en las axilas. Esto se puede usar en las axilas y otras partes del cuerpo menos sensibles a diario.
Fécula de maíz
Las propiedades antibacterianas de la maicena o almidón de maíz ayudan a mantener las bacterias bajo control. La maicena también ayuda a mantener la piel seca, disminuyendo así la producción de sudor.
Espolvoree un poco de almidón de maíz en las axilas y otras áreas sudorosas de su cuerpo. Déjalo actuar el resto del día. Puede usar esto a diario como una alternativa natural a su desodorante.
Consejos para reducir el olor corporal
Además de estos remedios, mantener una higiene básica, ayudará a combatir el mal olor corporal a un ritmo más rápido. Veamos algunos consejos que le servirán de guía.
Intente seguir con un desodorante totalmente natural y sin aluminio.
- Dúchese todos los días.
- Rocía vinagre o alcohol isopropílico en las áreas propensas a sudar.
- Tome suplementos verdes como clorofila o pasto de trigo para combatir el olor corporal internamente.
- Use ropa hecha de algodón para que su piel pueda respirar libremente.
- Use un desinfectante natural como el aceite de árbol de té para limpiar las áreas propensas a sudar de vez en cuando.
- Adopte una dieta con comida menos picante.
- Desintoxica tu cuerpo con regularidad consumiendo semillas de fenogreco y té verde.
ALFA