Cuando una mujer está embarazada, le tocará lidiar con algunas molestias durante el embarazo, la gestación de una nueva vida dentro de su cuerpo dará inicio a una serie de cambios físicos, que por lo general desaparecerán después del parto; algunos de los síntomas y molestias pueden variar en cada mujer, otros serán comunes en todas, conozca qué puede ocurrir durante los nueve meses de embarazo.
En todo este período la mujer embarazada debe controlarse con un especialista mes a mes, bajo ningún concepto debe automedicarse, toda ingesta de alguna medicina debe ser consultada previamente por su médico, para indicarle cualquier tratamiento requerido; desde el primer día de control su médico le hará una serie de recomendaciones, tome en cuenta que sufrirá cambios hormonales, sus niveles de estrógeno y progesterona serán más elevados, su cuerpo experimentará cambios que usted desconoce, por lo que si tiene alguna duda pregunte todo lo que quiera.
Una de las molestias más comunes que ocurren en las primeras semanas del embarazo son las náuseas y los vómitos, que generalmente se producen en la mañana, cuando los vómitos son continuos pueden interrumpir su ingesta regular diaria de líquidos y sólidos, por lo que estará en riesgo de un deshidratación, se recomienda consultar con su especialista o acudir a un servicio de emergencia para aplicar un tratamiento que evite la deshidratación.
Algunas mujeres embarazadas pueden llegar a experimentar exceso de salivación, lo que se conoce como ptialismo, no hay tratamiento indicado, será incómodo pero pasará; el aumento del volumen del útero ejercerá cierta presión abdominal, incidiendo en una digestión más lenta, además de sentirse más hinchado después de comer; la relajación del tejido muscular liso de todo su cuerpo se produce por el crecimiento en los niveles de progesterona, recuerde que una digestión lenta podrá ocasionarle molestias desagradables como flatulencias y eructos.
Una de las consecuencias inevitables que afecta a la mujer durante el embarazo es aumentar de peso, comenzará a acumular líquidos y grasa, lo que será normal durante la gestación, es de suma importancia que durante el embarazo mantenga una dieta balanceada, y complemente su menú diario con más proteínas y fibras, no olvide que el estado nutricional de la mujer embarazada afecta tanto al embarazo como al peso del niño al nacer.
El estreñimiento es otra de las molestias que pueden exacerbarse durante el embarazo, puede prevenirse consumiendo alimentos ricos en fibra, con una ingesta abundante de líquidos y disminuyendo el sedentarismo, en casos severos consulte a su médico; las hemorroides pueden presentarse en los últimos meses, los edemas o hinchazón en los pies y piernas pueden afectar a la mujer a partir de la segunda mitad del embarazo, sobre todo a última hora del día después de una larga jornada, normalmente desaparecerá tras el reposo nocturno.
El embarazo es una de las etapas más bellas que puede experimentar una mujer, cualquier síntoma o dificultad que la mujer deba enfrentar, será una etapa superada con la llegada del bebé.
ALFA