El aceite de romero es uno de los más antiguos y al que se le atribuyen muchos beneficios y potencialidades. Es muy versátil y con frecuencia es utilizado en aromaterapia por la posibilidad de combinación con otros productos. Proviene de la planta “Rosmarinus officinalis”, la cual no solo se utiliza con fines medicinales, de belleza o en la medicina alternativa, sino también en la cocina.
En la antigüedad, los egipcios, hebreos, griegos y romanos, así como en la Edad Media fue utilizado para alejar a los malos espíritus y como protección contra las plagas. Los beneficios de la planta fueron popularizados por Paracelsus, médico y botánico alemán suizo que le atribuyó propiedades curativas.
El aroma del aceite de romero es refrescante, herbal, de color claro y su viscosidad es acuosa. Procede de la destilación al vapor de las ramas frescas, y puede ser utilizado como aderezo de ensaladas, además tiene usos terapéuticos, beneficiosos como analgésico, antibacteriano, anticatarral, anti fúngico, anti infeccioso, antiinflamatorio, antioxidantes y expectorantes.
En las medicinas alternativas se utiliza para calmar los dolores de cabeza, frotando una gota en las manos e inhalando su aroma durante un minuto. Asimismo, puede ser utilizada en un difusor, expandiendo el aceite en la habitación e inhalando directamente para mejorar la memoria y al aprendizaje.
Para uso cosmético, se añaden unas gotas al champú o loción para estimular el crecimiento de los folículos, favoreciendo el crecimiento del cabello y otorgándole fortaleza. De igual manera, puede utilizarse para masajear el cuero cabelludo ya que favorece la eliminación de la caspa y nutre su cabello. También es efectivo para evitar la caída del cabello prematura y contra la aparición de canas y para el cabello seco y escamoso.
Para el cuidado de la piel, se utiliza para para eliminar las afecciones cutáneas, tales como el eczema, dermatitis, piel grasa y acné. Además es útil para realizar masajes debido a que ayuda a tonificar la piel y eliminar la sequedad. Para las pieles sensibles es ideal, ya que le aporta brillo y la hidrata.
El aceite de romero puede utilizarse en quemadores, vaporizadores, mezclándolo con aceites para masajes, en su bañera, en lociones, cremas, champús y lociones. Solo debe añadir dos o tres gotas del aceite esencial al agua de su baño para obtener sus beneficios, de igual manera pueden mezclarlo con otros productos.
Si bien el aceite de romero, no tiene contraindicaciones, es conveniente antes de usarlo de manera tópica, diluirlo en un aceite portador para evitar el riesgo de sensibilidad de contacto, por ello es recomendable realizar una prueba en su antebrazo antes de colocarlo en otras partes de su cuerpo. En el caso de las mujeres embarazadas, en periodo de lactancia no debe utilizarse. De igual manera, es conveniente consultar con su médico antes de aplicarlo en niños.
De acuerdo a la Dra. Justine Park, dermatóloga del “White Memorial Medical Center” de los Ángeles, California, para que la piel absorba los aceites esenciales y efectivamente la hidrate, es necesario que la piel esté limpia y húmeda, recién salida de la tina, ducha o posterior al lavado de las áreas.
En la antigüedad, los egipcios, hebreos, griegos y romanos, así como en la Edad Media fue utilizado para alejar a los malos espíritus y como protección contra las plagas. Los beneficios de la planta fueron popularizados por Paracelsus, médico y botánico alemán suizo que le atribuyó propiedades curativas.
El aroma del aceite de romero es refrescante, herbal, de color claro y su viscosidad es acuosa. Procede de la destilación al vapor de las ramas frescas, y puede ser utilizado como aderezo de ensaladas, además tiene usos terapéuticos, beneficiosos como analgésico, antibacteriano, anticatarral, anti fúngico, anti infeccioso, antiinflamatorio, antioxidantes y expectorantes.
En las medicinas alternativas se utiliza para calmar los dolores de cabeza, frotando una gota en las manos e inhalando su aroma durante un minuto. Asimismo, puede ser utilizada en un difusor, expandiendo el aceite en la habitación e inhalando directamente para mejorar la memoria y al aprendizaje.
Para uso cosmético, se añaden unas gotas al champú o loción para estimular el crecimiento de los folículos, favoreciendo el crecimiento del cabello y otorgándole fortaleza. De igual manera, puede utilizarse para masajear el cuero cabelludo ya que favorece la eliminación de la caspa y nutre su cabello. También es efectivo para evitar la caída del cabello prematura y contra la aparición de canas y para el cabello seco y escamoso.
Para el cuidado de la piel, se utiliza para para eliminar las afecciones cutáneas, tales como el eczema, dermatitis, piel grasa y acné. Además es útil para realizar masajes debido a que ayuda a tonificar la piel y eliminar la sequedad. Para las pieles sensibles es ideal, ya que le aporta brillo y la hidrata.
El aceite de romero puede utilizarse en quemadores, vaporizadores, mezclándolo con aceites para masajes, en su bañera, en lociones, cremas, champús y lociones. Solo debe añadir dos o tres gotas del aceite esencial al agua de su baño para obtener sus beneficios, de igual manera pueden mezclarlo con otros productos.
Si bien el aceite de romero, no tiene contraindicaciones, es conveniente antes de usarlo de manera tópica, diluirlo en un aceite portador para evitar el riesgo de sensibilidad de contacto, por ello es recomendable realizar una prueba en su antebrazo antes de colocarlo en otras partes de su cuerpo. En el caso de las mujeres embarazadas, en periodo de lactancia no debe utilizarse. De igual manera, es conveniente consultar con su médico antes de aplicarlo en niños.
De acuerdo a la Dra. Justine Park, dermatóloga del “White Memorial Medical Center” de los Ángeles, California, para que la piel absorba los aceites esenciales y efectivamente la hidrate, es necesario que la piel esté limpia y húmeda, recién salida de la tina, ducha o posterior al lavado de las áreas.
ALFA