Los cambios están en todas las etapas del desarrollo humano; enfrentarlos y sobre todo manejarlos, muchas veces no es tan fácil. Las mujeres sufren constantes variaciones en su cuerpo y asumir con calma todo aquello que es natural al organismo es importante. Sin embargo, saber qué le espera al cuerpo femenino en determinados períodos evitaría la aparición de algunas enfermedades.
La llegada de la menstruación tiene que ver con los cambios hormonales. Se produce el momento de la ovulación; esta es la etapa de la pubertad donde el cuerpo se prepara para enfrentar diversos cambios físicos y emocionales. Es un ciclo en donde se experimentan variaciones con el peso y desórdenes alimenticios como la anorexia, la bulimia y problemas con el acné; éstos deben ser tratados por especialistas.
¡La juventud divino tesoro! Sin duda alguna, son un verdadero regalo las experiencias vividas durante esta época; no obstante, las variaciones de los niveles hormonales que ocurren durante la menstruación podrían provocar en algunas mujeres grandes alteraciones e interferir en su calidad de vida.
Entre las enfermedades más comunes que se pueden presentar está el síndrome premenstrual; este comienza una o dos semanas antes del período. Los síntomas más comunes son: depresión, dolor de cabeza, irritabilidad, cambios de humor, altos niveles de estrés y, en muchos casos, fuertes dolores abdominales.
Las infecciones vaginales son muy comunes en esta época; muchas veces es ocasionado por las alteraciones del equilibrio natural de la vagina, provocando diferentes bacterias y hongos.
La cistitis es una infección del tracto urinario, ocasionado por gérmenes que afectan a la vejiga. Las mujeres son más propensas a padecerla, porque tienen la uretra más corta y está más cerca del ano, lo que permite a las bacterias llegar hasta la vagina y luego ir hasta la uretra.
Las várices ocurren más a menudo en las piernas. Sus síntomas, además de los visibles, son cansancio y dolor en las piernas. La alteración se produce cuando estas se hinchan por una acumulación anormal de sangre; en estos casos es importante consultar al médico.
Son numerosos los cambios en la etapa de la madurez, el climaterio es uno de ellos. Se manifiesta con alteraciones en la menstruación, sofocones y sudoraciones nocturnas; problemas urinarios, trastornos emocionales, disminución de la libido y resequedad de la piel. Muchos especialistas recomiendan la terapia de sustitución hormonal.
Estos cambios vienen precedidos por la menopausia, que significa la suspensión de la menstruación, debido a la incapacidad de las hormonas de producir estrógenos y progesterona.
Las enfermedades más frecuentes son los problemas cardiovasculares, la incontinencia urinaria, la osteoporosis y la osteopenia. Los exámenes médicos son muy importantes en esta etapa. Además de hacer ejercicios y los buenos hábitos alimenticios para mejorar la calidad de vida.
Cada mujer tiene una historia diferente que contar. Adaptarse a los cambios como una etapa natural es permitirse gozar de cada uno de ellos. La vida
también se hizo para disfrutar cada época a plenitud.
ALFA