En muchas ocasiones las relaciones de pareja comienzan a enfriarse, ya las cosas no son como en los primeros meses y la llama de la pasión no está tan viva como en aquel entonces. Esto sin lugar a dudas va deteriorando la relación debido a que sin darse cuenta se han ido adoptando hábitos que dañan la vida sexual ocasionando que todo comience a apagarse y se susciten situaciones que desencadenan grandes problemas. Estos hábitos son más comunes y cotidianos de lo que parecen y generalmente se hacen sin percatarse, conozcamos algunos de estos para estar atentos y no ser víctimas de ellos.
- Usar excesivamente la tecnologíaEn la actualidad todo está muy influenciado por la tecnología y algunos casos su uso puede llegar a ser excesivo. Cada vez más personas se van a la cama con su teléfono celular, tabletas electrónicas o computadoras portátiles, descuidando por completo a la pareja y dejando pasar momentos de intimidad por estar sumidos en estos aparatos
- Dormir en horarios diferentes
El hecho de que cada uno se vaya a la cama en horarios diferentes representa un factor determinante en el deterioro de la vida sexual. Tal como lo explica el sexólogo el problema radica en que esta situación genere una molestia para el otro, esto inmediatamente funciona como un extintor para la llama de la pasión, ya que de esa manera ninguno de los dos va a encontrar ese momento para la intimidad.
- Ir a dormir enojado con la pareja
Este hábito viene de la mano con el anterior, irse a la cama después de una discusión y sin solucionar la situación evita que se pueda tener un buen sueño y por consiguiente no hay espacio para las relaciones sexuales. De hecho, esto puede ocasionar que el problema no se cierre y se continúe el ciclo ocasionando frustración y ansiedad, según el sexólogo Juan de Armas.
- Usar la cama no solo para dormir y tener sexo
Tal como lo explica el sexólogo chileno Juan de Armas “la cama solo debe ser para dos cosas: dormir y tener sexo”, utilizar la cama para trabajar o para cualquier otra cosa que no sean esos dos aspectos ocasiona una “desconexión” entre la pareja y por consiguiente no hay cabida para momentos eróticos.
- Omitir el juego previo
Las relaciones sexuales con la pareja no deberían ser algo mecánico o automático, es decir, ir “directo al grano” obviando el jugueteo sensual antes del coito, haciendo que el sexo se vuelva monótono y aburrido. Las caricias, los besos e incluso bailes sensuales o masajes eróticos son primordiales para avivar la pasión garantizando encuentros íntimos más placenteros, que tengan mayor duración y también mayor satisfacción para ambos.
En las relaciones de pareja el sexo representa un factor fundamental que las complementa que de cierta manera genera mayor estabilidad y comprensión dentro de las mismas, debido a que no solo se trata del placer carnal que este involucra sino también de sentimientos que van reforzando la relación, por eso se debe tomar la precaución de no caer en estos hábitos tan dañinos. Es sumamente necesaria la buena comunicación en la pareja, ésta siempre será la herramienta más valiosa para solucionar cualquier problema.
ALFA