A continuación te traemos los mejores remedios caseros para combatir los granos. Síguenos leyendo.
Miel
La miel tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que ayudan no solo a eliminar el exceso de aceite de la piel, también elimina los bloqueos o los poros obstruidos, que si no se tratan pueden causar la rotura constante del acné y los granos en la piel.
Así, servirá como limpiador para ayudar a prevenir los brotes debido a sus propiedades. Para un efecto más potente, se puede dejar miel en los brotes para ayudarlos a sanar más rápido.
Asimismo, la miel contiene pequeñas cantidades de peróxido de hidrógeno, que le da propiedades aclarantes. Esto lo hace efectivo para decolorar la piel, lo que es particularmente útil cuando se trata de resolver las molestas marcas de post-acné y la hiperpigmentación.
Puedes mezclar la miel con aguacate, yogur, canela o aloe vera. Estos ingredientes te darán mascarillas que pueden ser utilizadas en todo tipo de pieles. Deja actuar entre 15-20 min y repite este proceso dos veces en semana.
Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana contiene ácidos orgánicos, los cuales ayudan a combatir diversos tipos de bacterias; incluso aquellas relacionadas con el acné. No obstante, debe usarse con precaución y diluido, ya que puede resultar irritante. Solo se deja unos 15 segundos en la piel y se lava con agua abundante.
Exfóliate regularmente
La exfoliación es el proceso de eliminación de la capa superior de células muertas de la piel. Se puede lograr mecánicamente con un cepillo facial o un exfoliante para eliminar físicamente las células.
Se considera que la exfoliación mejora la piel en el acné, porque elimina las células de la piel que obstruyen los poros. También se cree que exfoliar la piel ayuda a que los tratamientos para el acné sean más efectivos, ya que penetran más profundamente una vez eliminada la capa superior de la piel. Ten en cuenta que si el acné tiene lesiones inflamatorias o manifestaciones muy agresivas, no debe aplicarse exfoliación.
Eliminar el acné con manzanilla
Para poner en marcha este remedio, necesitaremos los siguientes ingredientes:
- Manzanilla.
- Algodón.
- Agua.
En este caso, lo mejor es conseguir manzanilla en flor, siempre dará resultados mucho mejores. Si no se consigue, se pueden usar sobres para infusiones o por gramos. Calentaremos agua en un cazo y cuando rompa a hervir, habrá que llenar media taza. En esa taza pondremos dos sobres de manzanilla y la dejaremos reposar durante unos siete u ocho minutos. Lo que hay que hacer es conseguir una infusión muy concentrada y oscura.
Después de ese tiempo quitaremos los sobres de manzanilla, los escurrimos y dejaremos enfriar la taza. Si queremos que vaya más rápido se puede meter la taza en el congelador. Cuando la infusión ya esté completamente fría, mojaremos el algodón y lo escurriremos. Lo pondremos sobre el grano o granos que queramos y dejaremos que repose durante un buen rato. Lo dejaremos actuar durante unos 15 minutos y después lo aclararemos con agua fría. De esta forma, reducirá su tamaño.
Mascarilla con bicarbonato de sodio
Un buen remedio casero para el acné es el bicarbonato de sodio, ya que ejerce acción antiinflamatoria y antiséptica, actúa como un exfoliante de la piel y ayuda a regular su pH.
Basta con colocar en un recipiente dos cucharadas de bicarbonato de sodio e ir añadiendo agua y revolviendo hasta formar una pasta homogénea, a continuación se debe aplicar en la cara y mantenerlo durante algunos minutos, después debe lavarse la cara con agua.
Aloe vera
Sus propiedades antibacterianas y antisépticas ayudan a evitar que las heridas provocadas por el acné se infecten y contribuyen a su rápida curación. Gracias a su capacidad regeneradora de la piel, ayuda a reducir las cicatrices provocadas por los granitos.
Ayuda a tratar erupciones de la piel y quemaduras de sol al igual que el picazón provocado por las espinillas. A su vez, su capacidad astringente ayuda a eliminar la grasa sobrante y suciedad de la piel, evitando así nuevos brotes.
La manera tradicional de usar el aloe vera para el acné es cortar una hoja de sábila y extraer el cristal. Verás que el cristal es bastante baboso y que incluso derrama líquido… pues bien, ese es el líquido que deberás utilizar. Aplícalo en tu rostro limpio y déjalo reposar durante media hora aproximadamente.
También se puede utilizar el gel puro de aloe vera. Antes de utilizar el aloe vera, debemos limpiar la piel con un limpiador suave y dejarlo actuar toda la noche. Por la mañana lava tu rostro y repite el proceso todos los días y notarás la mejoría.
Otra opción para usar el aloe vera como tratamiento para el acné sería haciendo una mascarilla facial de aloe vera. Necesitarás aloe vera, miel y agua de rosas. Aplícala tres veces a la semana durante 20 minutos.
Reduce el estrés
El vínculo entre el estrés y el acné no se ha comprendido del todo. Las hormonas que se liberan durante los períodos de estrés pueden aumentar la producción de sebo y la inflamación, empeorando el acné.
El estrés también puede afectar a las bacterias intestinales y causar inflamación en todo el cuerpo, lo que podría estar relacionado con el acné. Es más, el estrés puede retrasar la cicatrización de heridas, lo que puede retrasar la reparación de las lesiones causadas por el acné.
Múltiples estudios han encontrado una asociación entre el estrés y el acné. Sin embargo, cada uno de estos estudios fue relativamente pequeño, por lo que se necesita más investigación.
Un estudio en 80 participantes no encontró asociación entre la intensidad del estrés y el acné. Sin embargo, señaló que la gravedad del acné puede estar relacionada con la capacidad de las personas para hacer frente al estrés. Se ha demostrado que ciertos tratamientos de relajación y reducción del estrés podrían mejorar el acné, pero es necesario realizar más investigaciones.
ALFA