DESCUBRA SI SON MITO O REALIDAD LAS FAJAS PARA ADELGAZAR

Las mujeres soñamos con tener una cintura de avispa, unas curvas bien pronunciadas, y sobre todo, con vernos delgadas, eliminando esos kilitos que tenemos de más, y que a muchas acomplejan. En ese afán por lograr vernos como deseamos, intentamos de todo: remedios naturales, cremas, masajes, y mucho más; pero existe un método al que todas recurrimos por los efectos que creemos que tiene, éstas son las fajas. Todas alguna vez hemos usado una faja para lucir más flacas; pero, ¿En realidad pueden ayudar a adelgazar, o sólo es un mito?

Pues bien, antes de saber si las fajas para adelgazar son un mito o una realidad, debemos tener presente que existen dos tipos, por un lado están las fajas moldeadoras, y por otro las fajas reductoras, ambas con fines un tanto diferentes; por supuesto que con éstas, buscamos tener una figura más esbelta, pero se diferencian, sobre todo, en las garantías que tienen para lograr tal fin.

Ahora expliquemos un poco en que consiste cada tipo de faja. Primero tenemos las fajas reductoras, que están elaboradas en materiales como látex, neopreno o vinilo, y que generan calor en la zona donde se coloquen; debido a esto, lo único que conseguiremos con estas fajas es sudar y deshidratarnos; obviamente, al vernos en el espejo, aparentemente estaremos más delgadas, pero esto es casi una ilusión, porque cuando tengamos que consumir los líquidos necesarios, volveremos a vernos igual que antes.

Por otro lado, están las fajas moldeadoras, son fabricadas en materiales como lycra o algodón, y su finalidad es estilizar el cuerpo, ayudando a conseguir una silueta muy femenina. Es cierto que nos vemos más delgadas tan pronto nos la colocamos, algunas con más esfuerzo que otras; esto se debe a que se comprimen todos nuestros gorditos y kilos de más, y al vernos en el espejo parecemos súper modelos, con un cuerpo moldeado; pero la realidad es que ese efecto es momentáneo. Todo lo que vamos a obtener con este tipo de faja es comprimir nuestro cuerpo mientras la tengamos puesta; por lo que es bastante improbable que, por sí sola, nos ayude a adelgazar.

En contraposición a esto, algunos médicos explican que las fajas moldeadoras pueden llegar a afinar la cintura, si se usan de forma permanente; pero esto no se debe a sus maravillosas propiedades para adelgazar, sino que al tenerla puesta, el músculo está prácticamente inactivo, lo que ocasiona que este se atrofie, consiguiendo que nuestra cintura se vea más delgada; es por esto que algunos doctores no recomiendan su uso de forma permanentemente, porque debilita la musculatura de esa zona.

Es así, como las fajas utilizadas para adelgazar, no son tan efectivas como lo suponíamos; se pueden utilizar, pero no con la convicción de que nos vamos a poner esbeltas sólo con su uso, porque lo que va a ocurrir es que vamos a sudar o a comprimirnos, pero nuestro exceso de grasa seguirá estando ahí, porque no hicimos nada por eliminarlo. Para eso debemos tener una alimentación balanceada, realizar ejercicios periódicamente y tomar mucha agua; así sí lograremos adelgazar y estar saludables. ¡Siga estos consejos y complemente los efectos de las fajas!