Para muchos hacer crecer las uñas puede convertirse en una tarea titánica. Y lo cierto es que unas uñas largas y bien cuidadas hacen que las manos se vean bonitas. De hecho, la mayoría de las mujeres desean tener uñas largas y fuertes. Pero para aquellos que tienen uñas cortas y quebradizas, es una lucha constante hacer crecer las uñas y cuidarlas.
Por suerte, hay muchas formas naturales de hacer crecer las uñas más rápido. Son formas simples, asequibles y factibles. Si quiere conocer algunas de estas formas de hacer crecer las uñas fácil y rápido, ¡siga leyendo! Aquí le diremos algunas formas para que sus uñas crezcan por más tiempo y cómo mantenerlas bonitas y saludables.
Consejos rápidos y naturales para hacer crecer las uñas
La hidratación es la clave
Sí, la solución ancestral para todo es beber mucha agua y mantener tu cuerpo hidratado. No solo es bueno para la piel y el cabello, sino que también ayuda al crecimiento de las uñas. También puede considerar beber bebidas hidratantes como agua de coco, jugos de frutas frescas y agua con sabor. Si crees que tu cuerpo no retiene la hidratación, asegúrate de hidratar tus uñas con una crema hidratante para uñas.
Incluir proteína en la dieta
Si sus uñas están quebradizas y se rompen con un ligero tirón, es posible que deba aumentar su ingesta de proteínas. Para uñas más largas y fuertes, asegúrese de comer la cantidad recomendada de proteína. ¡Los huevos y los productos lácteos para el desayuno no son malas opciones!
Incluya aceite y suero para cutículas en su rutina de cuidado de uñas
Las cutículas saludables son importantes para el crecimiento de uñas largas y saludables. El uso de suero y aceite para cutículas no solo mantendrá las cutículas hidratadas, sino que también evitará que las uñas se quiebren y quiebren. También evitará que se pellizque la cutícula, lo que puede ser «satisfactorio» por un momento, pero es doloroso y no saludable para el crecimiento de las uñas.
Opte por la forma redonda
En comparación con otras formas, es menos probable que la forma redonda se rompa por cualquier traumatismo o sacudida causada a las uñas. Además, irónicamente, mantener las uñas cortas puede ayudar a que crezcan más. Si tiene las uñas quebradizas, siga recortándolas de vez en cuando para evitar roturas repentinas.
Evite los quitaesmaltes a base de acetona
Si te encanta cambiar el color de la pintura de uñas con frecuencia, asegúrate de usar quitaesmaltes más naturales. Los que contienen acetona son perjudiciales para la salud de las uñas y dificultan su crecimiento. La acetona, que se encuentra comúnmente en el quitaesmalte de uñas, elimina los aceites naturales de las uñas que son importantes para la salud de las uñas.
Consejos para unas uñas bonitas y saludables
Luego que ha logrado hacer crecer sus uñas llega el momento de cuidarlas para que se vean bonitas y saludables, pero sobre todo fuerte. Las uñas quebradizas pueden conducir a infecciones fúngicas y bacterianas, y suelen verse antiestéticas son una monstruosidad. Eche un vistazo a estos consejos para mantener sus uñas hermosas.
Comer tomates
Los tomates son una de las mejores fuentes de vitaminas A y C, que ayudan a fortalecer las uñas, así como la forma natural de B7, que es esencial para unas uñas sanas. Toma un vaso de jugo de tomate por la mañana. Alternativamente, agregue algunas rodajas de tomate a ensaladas y sándwiches, e incluya más alimentos con pasta de tomate en su dieta. Tus uñas te lo agradecerán.
Combatir los hongos
Si sufre de hongos en las uñas, pruebe el aceite de árbol de té. Es un poderoso antiséptico y puede ayudar a hacer desaparecer los hongos en las uñas. Una o dos veces al día, aplique una o dos gotas en la uña descolorida. Después de la ducha es un buen momento porque es cuando tu piel está más suave. Puede utilizar un polvo antifúngico que absorba la humedad y previene los hongos. Además, no te cortes las cutículas. Al hacerlo, está eliminando la barrera protectora de su uña. Es más fácil para los hongos y las bacterias agarrarse alrededor de la base de la uña después de que se quita la cutícula.
Aplicar aceite de coco
Un consejo sencillo para uñas fuertes es masajearlas a diario con aceite de coco. Sus cutículas y su piel también se verán y se sentirán más saludables con un tratamiento diario con aceite de coco.
Hidratar las uñas secas
Para uñas secas y quebradizas, frote vaselina o una crema espesa en las uñas. Esto mantendrá la humedad alrededor y debajo de las uñas. Si hace esto a la hora de acostarse, deslice un par de guantes finos de algodón en sus manos antes de irse a dormir.
Además, recuerde usar siempre guantes resistentes al agua cada vez que lave los utensilios o realice tareas domésticas que requieran sumergir las manos en agua. Evite los quitaesmaltes que contengan acetona o formaldehído. Secan las uñas por completo. En su lugar, use removedores a base de acetato. Es posible que tengas que frotar un poco más para quitar el esmalte y, por lo general, lleva un poco más de tiempo, pero los resultados valen la pena.
Remojarlas en cerveza, nutrir y fortalecer las uñas
La cerveza contiene varios minerales que se sabe que nutren y fortalecen las uñas. Mezcle 2 partes de cerveza con 1 parte de aceite de oliva tibio y 1 parte de vinagre de sidra de manzana. Remoje las uñas en esta solución durante 10-15 minutos. Repita dos veces por semana para lograr los máximos resultados.
Limar y pulir las uñas correctamente
Para mantener sus uñas sanas todo el tiempo, evite limarlas con un movimiento de ida y vuelta; vaya en una sola dirección. Y nunca lo limites justo después de salir de una ducha o un baño. Las uñas mojadas se rompen más fácilmente.
Pulir es el proceso de pulir las uñas hasta que brillen. Si desea un aspecto más profesional o suave, vale la pena intentar usar un pulidor de uñas. Sin embargo, tenga cuidado, porque demasiado pulido socava la fuerza natural de su uña.
No a las uñas postizas
Sí, para las mujeres que tienen uñas débiles, suaves y quebradizas, las uñas artificiales pueden parecer un regalo del cielo. Pero si desea evitar los hongos en las uñas, manténgase alejado de las falsificaciones, sin importar cuánto anhele las uñas hermosas.
Las uñas artificiales se pegan encima de las reales, y el espacio entre ellas crea un caldo de cultivo para los hongos. Esta es también un área donde puede desarrollar una infección bacteriana dolorosa. Las uñas artificiales son la causa más común de hongos en las uñas de las mujeres. Esta es también la razón por la que el arte de las uñas no es la mejor opción para alguien con uñas débiles. ¿Por qué no esperar a que se vuelvan más fuertes antes de aplicar el arte de las uñas?
ALFA