Las mujeres en la actualidad se han encontrado con un gran desafío, combinar su carrera profesional con su deseo de formar una familia. Muchas lo han logrado satisfactoriamente, pero en todo ese proceso se han cargado de tareas: mantener ordenada la casa, preparar la comida, atender a los niños, ayudarlos con la tarea, ir al trabajo, cumplir con todas las obligaciones laborales, para luego llegar a casa y volver a empezar. Sin dudas, un gran número de actividades que abrumarían a cualquiera.
Sin embargo, esto no ocurre con las mujeres debido a que tienen la destreza de hacer muchas cosas a la vez sin desatender ninguna de ellas, siendo definidas como mujeres multitareas o “multitasking”; es decir, aquellas que son capaces de realizar múltiples tareas, logrando un equilibrio entre lo laboral y lo familiar. Pero manejar todas esas responsabilidades al mismo tiempo, pueden derivar en una serie de situaciones que hacen que esta habilidad se vea opacada.
Entre las dificultades que puede traer ser una mujer multitareas, está que la calidad de las actividades que hagamos puede verse afectada, porque sin darnos cuenta a una le dedicaremos el 100%, mientras que las otras las haremos de forma automática, sin cuidar todos los detalles. Asimismo, nuestra salud puede verse perjudicada, ya que cuando manejamos tantas actividades los niveles de estrés van en aumento, generando desgaste físico y mental; además, las relaciones personales con los familiares pueden trastocarse al sentir que no les prestamos la suficiente atención.
Pues bien, para poder lidiar con todas estas situaciones, y seguir cumpliendo con todas nuestras tareas de manera satisfactoria, es importante idear un plan donde todas las actividades estén organizadas y priorizadas, esto nos llevará a cumplir con éxito lo planificado, brindándole a todo la atención necesaria.
De igual forma, es importante que establezcamos un horario. Cuando decidamos dedicarnos a la familia, debemos estar claras que durante ese momento nada deberá distraernos y que este debe ser tiempo de calidad; para lograrlo apagaremos teléfonos celulares y otros aparatos electrónicos, que nos hagan desviar nuestro interés; no dejemos que el trabajo invada nuestro espacio familiar y personal.
Es importante, por nuestra salud física, mental y emocional, que nos dediquemos un tiempo a nosotras, en otras palabras, que por un momento nos centremos en algo estrictamente nuestro, desconectándonos de todo lo demás, aunque sea por unos minutos o unas cuantas horas. Un masaje en un “spa”, salir a divertirnos con las amigas, una salida romántica con nuestra pareja, o simplemente sentarnos a solas a tomar una copa o un té; pueden ser excelentes planes que nos ayudarán a recargar las pilas para continuar devorándonos el mundo.
De esta manera, podremos decir con orgullo: ¡Soy una mujer multitareas eficiente!, pues no solo se trata de cumplir con todas las tareas a la vez, sino de hacerlas eficazmente; así lograremos que nuestros seres queridos también se sientan orgullosos por lo que hacemos día a día.
Completamente cierto eso de que a veces con tantas tareas no le ponemos la misma atención a todas, las haces por salir de ellas. Gracias por los consejos, los pondré en práctica.
Me encantó saber que soy una mujer “multitasking”, yo hago todas estas cosas a diario, pero nunca le había puesto importancia a cómo las hacía hasta ahora.
Excelente artículo, me gustó mucho la estrategia para que todas las tareas que hagamos fluyan armónicamente.
Bastante bueno este artículo, es muy útil saber cómo hacer que todas las cosas que hacemos no nos agobien la vida.
Qué buen artículo, no sabía que tenía un nombre eso que hacemos las mujeres a diario, gracias por el dato.