A continuación te traemos la mejor dieta para hipertiroidismo, recuerda igualmente consultarla antes de realizarla con tu medico tratante. Síguenos leyendo. El hipertiroidismo es la enfermedad de la glándula tiroidea con aumento, de forma exponencial, de la secreción hormonal de tiroxina, con el consecuente aumento de la tasa metabólica basal corporal expresada en pérdida de […]
Archivos de Categoría: Salud y Nutrición
30
Mar
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A continuación te presentamos los mejores consejos para tener una piel suave. Síguenos leyendo Evita un largo baño caliente Si eres de los que disfruta un baño de agua caliente ya sea en la mañana o al terminar el día, ten en cuenta que aunque puede ser relajante, no le estás haciendo ningún favor a […]
09
Nov
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¿Qué es? La vigorexia es un trastorno no estrictamente alimentario. Pero que sí comparte la patología de la preocupación obsesiva por la figura y una distorsión del esquema corporal. Es más frecuente en hombres de entre 18 a 35 años. Esta patología implica el efecto contrario que la anorexia. Por lo que también recibe el nombre de anorexia inversa, además de dismorfia muscular. La […]
28
Oct
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Beneficios del Yogurt: Al ser un alimento rico en nutrientes y un producto lácteo fermentado, el yogur contribuye a satisfacer las recomendaciones de ingesta diaria de macronutrientes y micronutrientes. Así como a reducir posibles riesgos para la salud en grupos vulnerables. Por ello te hablaremos de los beneficios del Yogurt. Siguenos leyendo. Combate el estreñimiento […]
22
Oct
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El apio es una hortaliza originaria de la zona del mar Mediterráneo. De esta verdura se aprovecha tanto el tallo como las hojas, que ya se usaban antiguamente como hierba aromática para aportar sabor y aroma a todo tipo de recetas de cocina. Es por ello que el dia de hoy te hablaremos de los […]
18
Oct
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Tener mala circulación es un trastorno que puede tornarse peligroso. Es por ello que el día de hoy te daremos a conocer los mejores alimentos para mejorar la circulación. Síguenos leyendo. Naranja Famosa por su alto contenido de vitamina C, además de ayudar al sistema inmunológico fortalece las paredes capilares y evita la acumulación de […]
14
Oct
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En esta oportinidad te traemos los mejores alimentos contra la celulitis, que te pueden ayudar a combatirla. Siguenos leyendo. La celulitis se caracteriza por la aparición de hoyuelos alrededor de los muslos, glúteos y otras áreas del cuerpo donde hay zonas de grasa cercanas a la piel. Se trata de una infección cutánea bacteriana común […]
12
Oct
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Para la mayoría de las personas es muy difícil conseguir un abdomen plano. Por ello el día de hoy te enseñamos todos los alimentos que debes integrar en tu dieta para lograrlo. Síguenos leyendo. Manzana La manzana es una fruta baja en calorías, contiene poca cantidad de azúcares, es rica en fibra y contiene un […]
05
Oct
Oct
El maíz, es una especie de gramínea anual originaria de América. Actualmente, es el cereal con el mayor volumen de producción a nivel mundial, superando incluso al trigo y al arroz. Es uno de los alimentos básicos más importantes que conoce el ser humano ya que en torno a él se pueden realizar gran cantidad […]
23
Sep
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La Banana y sus múltiples beneficios La Banana es una fruta con cualidades variables en tamaño, color y firmeza, alargada, generalmente curvada y carnosa, rica en almidón cubierta con una cáscara, que puede ser verde, amarilla, roja, púrpura o marrón cuando está madura. Los frutos crecen en piñas que cuelgan de la parte superior de […]