Aunque hay muchos alimentos saludables no significa que podamos comerlos tanto como queramos. En cambio, consumir con moderación parece la mejor decisión, si consideramos que algunos de ellos pueden ser dañinos en grandes cantidades. Así que, equilibrar las cantidades de alimentos que consumimos evitará que afectemos nuestra salud. Pero, ¿Sabe usted cuáles son los alimentos […]
Existen varias formas en las que nuestro cuerpo trata de decirnos que tenemos deficiencia de vitaminas y minerales en nuestra dieta. Algo que se debe principalmente al consumo de muchos alimentos procesados. Sin embargo, el hecho de no consumir los alimentos adecuados en las cantidades adecuadas nos puede llevar a un déficit vitamínico, que también […]
Existen diferentes tipos de caspa, debido a que pueden desarrollarse por varias causas. La caspa se caracteriza principalmente por escamas blancas en el cabello y también se acompaña de síntomas como inflamación y picazón en el cuero cabelludo. Aunque es una condición del cabello frustrante, es tratable. Por lo que, es importante conocer los tipos […]
La irritación de la piel es un problema común para muchas personas y suele provocar malestar entre quienes la padecen. Pues, se trata de tipo de inflamación de la piel que generalmente viene acompañada con enrojecimiento y picor o dolor, aunque es posible que también puede aparecer con sequedad de la piel. El problema, es […]
Todos sabemos que la higiene personal es importante, ya que nos protege de gérmenes y enfermedades. Por lo que desde pequeños somos instruidos para aprender habilidades básicas como cepillarnos los dientes o ducharnos. Sin duda, estas son habilidades que se convierten en hábitos bastante arraigados dentro de nuestra vida diaria y de los que somos […]
El uso de medicamentos tiene como objetivo estar saludables y sentirnos mejor mientras luchamos contra enfermedades o ciertas afecciones que pudiéramos tener. Sin embargo, algunas personas cometen errores con sus medicamentos, que si bien no parecen un gran problema, en lugar de ayudarles podrían provocar en algunos casos complicaciones graves sino prestamos atención. Así que, […]
Aunque no son peligrosos, los callos y callosidades pueden hacerle la vida imposible. Sin mencionar que estas capas de piel endurecidas pueden restar mucho a la belleza de sus pies y manos. Afortunadamente, existen varios remedios caseros para los callos y callosidades que puede utilizar para reducir el dolor asociado y también deshacerse de ellos. […]
Muchos de nosotros recurrimos a diario a los alimentos procesados como una forma rápida de cubrir nuestras necesidades alimentarias o satisfacer un antojo. Razón por la cual, se han convertido en una parte habitual y conveniente de nuestra dieta. De hecho, es probable que hoy hayamos consumido algo de comida procesada. Sin embargo, aunque ganamos […]
El acné de espalda se considera una forma de acné moderadamente grave. Si bien el tratamiento médico es necesario, también puede complementarlo con ciertos remedios caseros. Por ello, a continuación, le diremos algunos de los mejores remedios caseros para tratar el acné de espalda, así como unos consejos para prevenir la aparición de este tipo […]
Los repelentes de mosquitos son muy necesarios cuando queremos hacer un picnic, acampar o simplemente, salir a caminar al aire libre. Ya que en ocasiones estos agradables momentos son empañados por las incómodas picaduras de mosquitos. Incluso sin salir de casa, estos molestos insectos pueden picarnos. Los mosquitos transmiten infecciones bacterianas y virales comunes, que […]
