Es incómodo cuando una persona padece el problema de tener algunas zonas donde el mal olor lo exponen a la vergüenza, la secreción acuosa llamada sudor que expide nuestro cuerpo en si no tiene aroma, pero los millones de bacterias que se encuentran en distintas zonas del cuerpo al descomponerse pueden generar un olor desagradable, combatir esta embarazosa situación será siempre la opción del que la padece.
Las zonas de nuestro cuerpo que frecuentemente pueden verse afectadas por esta penosa situación son las axilas, los pies, las partes íntimas y la boca, donde la proliferación de bacterias en estas zonas es mayor.
A partir de la pubertad comienzan los olores fuertes en nuestro cuerpo; las glándulas sudoríparas apocrinas contienen desechos del metabolismo como los aminoácidos, grasas y feromonas, al segregarlo en forma de sudor las bacterias se alimentan de él, para luego expulsarlas, ocasionando ese terrible aroma; entre los factores que pueden incrementar el mal olor en las axilas destacan los malos hábitos de la higiene como no bañarse o colocarse una camisa que ya fue utilizada, la sudoración excesiva, la ingesta de alimentos de intenso sabor como el ajo, cebolla y condimentos de sabor intenso.
Unos tips para luchar contra este padecimiento es lavarse bien las axilas para que no queden residuos de desodorante, ni de jabón; para después del baño, mezclar vinagre con un chorrito de alcohol, impregnar un pañito y aplicar en la zona; hay que rasurarse porque unas axilas con pelos generan mayor sudor y mal olor; es preferible utilizar anti-transpirante que desodorante, el bicarbonato de sodio es un remedio casero de nuestras abuelas, después de tomar una ducha, se puede aplicar el polvo directamente en la zona o también hacer una especie de pasta mezclándolo con el zumo de un limón.
El mal olor en los pies es realmente desagradable y en muchas ocasiones el calzado también lo absorbe, existen trucos muy sencillos para aliviar esta condición; lavarse los pies y secárselos muy bien; en el interior del calzado hay que esparcir una cucharadita de bicarbonato y dejar reposar, también puede agregar talco o utilizar sprays especiales; se sugiere cambiar regularmente las plantillas de los zapatos pues en ocasiones absorben el sudor generando el mal olor, las cáscaras del limón, toronja, mandarina o naranja pueden introducirse en el zapato y absorber los olores.
Las bacterias alojadas constantemente en la boca pueden generar el mal aliento, al no aplicar un cepillado adecuado o no considerar el uso de hilo dental, los residuos de alimentos en la dentadura generan mal olor por su descomposición; existen alimentos que conllevan a este padecimiento como el ajo y la cebolla; el hábito de fumar también ocasiona mal aliento; así que recomendamos realizar visitas periódicas al odontólogo y mantener una correcta salud bucal.
Hay otras zonas más íntimas que pueden despedir olores desagradables para lo cual es recomendable acudir al médico especialista dependiendo de la zona afectada; ellos le ofrecerán un diagnóstico y el tratamiento a seguir.
ALFA