Las mujeres deben enfrentar muchos problemas, sobrepasarlos y aún lucir bellas e impecables. Estos inconvenientes suelen afectar a la mayoría de las mujeres, pero no es la excusa para dejarse llevar y acabar por ellos.
El cuerpo y el cuidado del mismo le pueden quitar el sueño a más de una, pero como siempre hay una solución para todo, debe prestar atención a la siguiente información si usted es de las que sufre problemas de hinchazón o inflamación en algunas zonas de su cuerpo.
Este tipo de padecimiento suele deberse a la presencia de líquido en los tejidos, pueden ser órganos, piel y otras partes del cuerpo. Esta acumulación que provoca el agrandamiento de los mismos puede ocasionar un aumento rápido de peso en un pequeño lapso de tiempo. Asimismo, debe tener en cuenta que la hinchazón puede estar presente en todo el cuerpo o solo en una zona localizada.
Existen diferentes razones que varían el tipo de hinchazón que puede usted presentar: Quemaduras, enfermedad renal crónica, embarazo, exceso de sal o sodio, alergias, uso de ciertos medicamentos, síndrome premenstrual, mala alimentación, mala circulación, entre otros.
Las zonas más comunes donde las mujeres presentan hinchazón, son: Los pies, el abdomen y algunas otras se preocupan por las bolsas debajo de sus ojos. Generalmente no son presentadas por alguna enfermedad grave sino por situaciones comunes.
En el caso de la inflamación abdominal, se debe mayormente al consumo excesivo de ciertos platos o alimentos. La distensión abdominal producto de comer una comida pesada desaparecerá cuando usted digiera el alimento. Comer porciones más pequeñas ayuda a prevenir la hinchazón.
De igual forma, la inflamación en los pies o tobillos presentada después de una larga jornada laboral no es un problema permanente. Aunque esta es aún más común en personas mayores y no causa algún tipo de dolor, más que la incomodidad de la hinchazón. Cabe destacar que esta particularidad de hinchazón puede ser un signo de insuficiencia cardíaca, insuficiencia renal o insuficiencia hepática, donde hay presencia de líquido excesivo en el cuerpo.
Es común presentar el problema después de haber permanecido de pie por mucho tiempo, También ocurre en mujeres que se han administrado estrógenos durante el ciclo menstrual. Las mujeres embarazadas deben tener más cuidado con esta inflamación ya que puede deberse a una preeclampsia o toxemia.
Las bolsas debajo de los ojos también es una forma de hinchazón que a muchas suele molestar y es producida por una mala noche de sueño, mala circulación o una mala alimentación. Pero para su fortuna este tipo de hinchazón presenta las más sencillas soluciones, existen innumerables recetas caseras que le ayudarán con su inconveniente. La papa, el pepino y las bolsas de té no son mitos del spa, realmente funcionan para mejorar el cansancio de la zona.
Comience una vida en estado de alerta, la mayoría de las inflamaciones se deben al consumo de sal. Prepare comidas bajas en sodio, elimine productos enlatados y lea las etiquetas. Procure balancear mente y cuerpo.
ALFA