Una de las cosas que empobrecen la vida en pareja es la rutina. Por ello, nunca está demás reforzar la relación conyugal tratando de “inyectarle” emoción y pasión, como en los primeros tiempos.
El peligro comienza cuando empezamos a perder interés hacia el otro; nos aburrimos de la relación y la rutina hace acto de presencia. ¡Es tiempo que usted se atreva! ¡Refuerce su relación!; y acabe lo más pronto posible con el enemigo número uno de la pareja: la monotonía; lo peor del caso es que esta se encuentra a la vanguardia en muchos hogares en el mundo entero. ¡Es hora de reavivarse! Tome nota de nuestros consejos.
Al menos dos veces al año pasen vacaciones por separado y después vacaciones juntos. Un fin de semana sola, de vez en cuando, ayuda muchísimo a reflexionar, a valorizar nuestra pareja y después a disfrutar juntos momentos encantadores. Una amiga mía, con un matrimonio de muchísimos años, se le ocurrió enviar a sus hijos a casa de sus suegros por una semana; ella se fue sola un fin de semana a una playa. Ese mismo lunes, su marido llegó y pasaron ahí siete días juntos, disfrutando enormemente del reencuentro.
Me cuenta: “Cuando mi marido llegó, yo estaba bronceada, me sentía bella y súper relajada por mis dos días sola; y con deseos de verlo y contarle de todo; esa semana entera dormimos desnudos, sin preocupaciones que nos pudiesen ver u oír; lo que es divino y gratificante para nuestra vida íntima”. Esta experiencia es una solución inteligente que saca al matrimonio de la rutina; y es estupenda para crear una atmósfera de sensualidad.
Otros aspectos importantes que, después de convivir por tanto tiempo, muchas parejas empiezan a descuidar son estos: no prestan atención al otro, a su trabajo, su físico, su ropa, su peinado y un largo etcétera. Son gestos inhumanos, insultantes e insensibles para una relación.
Asimismo, es vital que esos detalles nos importen; ofrecer comentarios agradables y halagadores es parte lógica de toda relación feliz. Decir, por ejemplo: ¡qué bien te ves con ese vestido!, ¡esa camisa te hace lucir más apuesto! Son frases sinceras que, además, gustan a todo el mundo. Úselas con su cónyuge las veces que pueda, ¡le dará muy buenos resultados!
De igual modo, la Asociación de Matrimonio y Terapia Familiar, en los Estados Unidos, aconseja la importancia de acudir a terapia con un psicólogo. “Las sesiones son una combinación de consultas individuales y de la pareja junta; y, en ellas, lo más común es sanar pequeños conflictos y pequeñas grietas, antes que se conviertan en problemas sin solución”.
Además, la terapia proporciona un espacio de aprendizaje personal, orientado al desarrollo de habilidades, intercambio de palabras y acciones placenteras entre ambos, que permiten cultivar estrategias eficaces para hacer frente a las disconformidades que han surgido. ¡Rescate su relación aprovechando estas alternativas motivadoras, para reforzar su vida en pareja!
ALFA