El agua de arroz se ha utilizado en rituales de belleza asiáticos durante siglos; es el secreto detrás de la tez clara y luminosa. Es suave, llena de nutrientes saludables para la piel y extremadamente fácil de hacer en casa. Si quiere conocer cuáles son sus beneficios, cómo prepararla y usarla, ¡siga leyendo! Aquí le diremos todo lo que debe saber.
Lo primero, ¿Por qué el agua de arroz es tan buena para la piel?
La razón por la que el agua de arroz es tan buena para la piel es que es rica en muchos nutrientes. Para empezar, alrededor del 16 por ciento de su composición consiste en proteínas que son los componentes básicos de las células de la piel.
También está enriquecido con triglicéridos, lípidos y almidón, todos responsables de mejorar la salud de la piel de diversas formas. Los carbohidratos, el inositol, el ácido fítico y las sustancias inorgánicas constituyen el resto de la composición, por lo que el agua de arroz es un ingrediente casero ideal para lograr una piel radiante.
Beneficios del agua de arroz para la piel
Al igual que beneficia a su cabello, el agua de arroz también tiene múltiples beneficios para su piel. Aquí hay algunas formas en que se puede usar para la piel:
Aclaración de la piel
Las enzimas iluminadoras de la piel presentes en esta agua la convierten en un ingrediente clave en los rituales de belleza japoneses y coreanos. Se sabe que atenúa las manchas oscuras, las imperfecciones e ilumina la tez para obtener una textura clara y suave.
Anti-envejecimiento
Rica en antioxidantes, se ha demostrado que el agua de arroz inhibe la acción de la elastasa, un compuesto que daña la elastina en la piel y conduce al envejecimiento prematuro. Es por eso que se puede utilizar de forma segura para retrasar y reducir la aparición de los signos del envejecimiento en la piel.
Aumenta la salud de la barrera cutánea
Algunos estudios han encontrado que el almidón de arroz puede ser beneficioso para reparar y mantener la barrera natural de la piel. Esto puede ser útil para preparar su piel para luchar contra los agresores eternos y prevenir problemas como la dermatitis atópica y proteger contra los daños causados por la contaminación.
Alivia el daño solar
Desprovisto de productos químicos agresivos y cuando se usa cruda, el agua de arroz puede tener un efecto refrescante en el daño solar leve como enrojecimiento, quemaduras solares, inflamación y picazón.
Matifica la piel grasa
El agua de arroz con almidón puede tener un efecto tonificante y tensor de los poros cuando se usa en pieles grasas. Frotar un poco de esta agua con almohadillas de algodón puede ayudar a matificar la piel súper grasa.
¿Cómo hacer agua de arroz para la piel?
Hay tres formas principales de preparar esta agua para la piel:
Remojarlo
La forma más fácil y rápida de preparar agua de arroz para la piel es el método de remojo. Deje correr los granos de arroz crudos debajo de un grifo hasta que el agua salga clara. Remoje el arroz limpio en un recipiente con agua durante unos 30 minutos, mientras mezcla y presione suavemente con los dedos. Cuele el agua y guárdela en una botella de spray con tapa hermética; puede refrigerarlo hasta una semana, después de lo cual debe preparar un nuevo lote.
Fermentarlo
Esta agua fermentada es una forma de tratamiento más potente que tiene beneficios adicionales de suavizado y acondicionamiento. Primero enjuague el arroz correctamente con agua. Luego, coloque el arroz en un recipiente de vidrio lleno de agua y déjelo en remojo durante dos días. Esto activará el proceso de fermentación natural del arroz. Después de dos días, cuele el arroz y guárdelo en una botella de vidrio en el refrigerador.
Hervirlo
Cocine el arroz como lo haría normalmente para comer. Luego, cuele el agua con almidón y transfiérala a una botella de vidrio con la tapa abierta. Deje que se enfríe por completo antes de volver a taparlo y refrigerarlo.
¿Cómo usarla para la cara?
Dependiendo de cómo haya preparado el agua de arroz, existen dos opciones para usarla en tu rostro:
Si lo ha hervido
El agua de arroz hervida almacenada en una botella con atomizador se puede usar directamente sobre la piel. Siempre que decida rociar un tónico o una niebla, déjelo actuar durante 30 minutos y luego lávelo con agua tibia. Puede usar una bola de algodón o una almohadilla para aplicarlo donde sea necesario.
Si lo ha fermentado
Como se mencionó anteriormente, el agua de arroz fermentada es más potente que las variaciones remojadas o hervidas. Cuando la use fermentada, diluya un par de cucharadas con agua normal y aplíquelo con una bola o almohadilla de algodón. Dejar actuar media hora y luego lavar como de costumbre.
Aparte de esto, también puede utilizar esta agua como base para las mascarillas. El aloe vera, la miel y la avena molida son una buena mezcla como base.
Precauciones para la piel
Si bien el agua de arroz es comparativamente más segura de usar que otros ingredientes de cocina de bricolaje, hay algunas precauciones que debe tomar. La mayor parte del arroz envasado disponible comercialmente se trata con pesticidas y puede tener suciedad y bacterias acumuladas durante el proceso de producción y envasado. Por lo tanto, es importante limpiar a fondo su lote de arroz antes de usar su agua con fines de belleza.
Algo más sobre el agua de arroz
- Se puede dejar el agua en la cara durante la noche y lavarla a la mañana siguiente. También puede agregar un poco de aloe vera al tratamiento nocturno para una hidratación adicional.
- El agua de arroz se puede usar dos veces en la cara como tónico y una vez al día como mascarilla facial o enjuague. Asegúrese de hacer la prueba de olor del agua almacenada antes de usarla y, si huele agrio, deséchelo y prepare uno nuevo.
- La vida útil del tóner casero de esta agua es de siete días. Publique eso, el proceso de fermentación natural puede hacer que sea inútil para fines de aplicación.
ALFA