Aunque el cabello se cae como parte de un proceso de natural de renovación celular, cuando ocurre en exceso existen otras razones por las cuales esto puede estar pasando.
Si bien muchas mujeres no escatiman en gastos cuando se trata de obtener el mejor aspecto, corte y color de cabello. Pero además invierten mucho tiempo en teñir, rizar, alizar o secar su cabello en busca del estilo que más les favorece. También es importante reconocer las diferentes razones por las que nuestro cabello se cae y que pueden reflejar lo que está sucediendo. Descubramos entonces cuales son.
1. Un peinado demasiado ajustado
En nuestros intentos por lograr una buena apariencia del cabello este es un error que muchas somos culpables de cometer y que muy pocas notamos. Pues resulta, que al tirar con fuerza lo que hacemos es que los folículos del cabello se debiliten. Por lo que el cabello se cae y se genera lo que se conoce como alopecia por tracción.
Este puede ser un problema muy grave, ya que este tipo de peinado afecta severamente la raíz del cabello. Con lo cual corremos el riesgo de que nuestro cabello se no vuelva a crecer. Así que lo mejor para evitar la caída del cabello producida por esta mala práctica es tratar de mantener su cabello suelto y evitar el uso por tiempo prolongado de peinados demasiado ajustados como por ejemplo, trenzas apretadas.
2. Tratamientos demasiado duros para el cabello
Al usar alisadores, tintes y otros tratamientos para el cabello también podríamos estar colocando productos químicos agresivos en el cuero cabelludo y también el cabello. Esto sin darnos cuenta puede ser muy dañino para el folículo piloso y hacer que el cabello se vea más delgado. Pero también, el cabello se cae por ello. Así que debemos ser conscientes y evitar usarlos en exceso sino queremos sufrir las consecuencias.
3. Ciertas enfermedades o infecciones
Cuando el cabello se cae también hay que tener en cuenta que esto puede ser un indicio, de que estamos padeciendo ciertas condiciones médicas. Como por ejemplo enfermedad de la tiroides, cáncer, lupus, alopecia areata o algún tipo de infecciones del cuero cabelludo como hongos o tiña. Por lo cual, la caída del cabello puede ser un efecto secundario común, aunque en la mayoría de los casos no es permanente.
4. Hormonas
Las hormonas son responsables de regular el metabolismo y otras funciones de nuestro cuerpo, como por ejemplo los latidos del corazón, la frecuencia respiratoria, la temperatura corporal central, la menstruación entre otras. Sin embargo, el desequilibrio hormonal también puede afectar el cabello durante su ciclo de crecimiento y hacer que se caiga. En este sentido, las principales causas hormonales por las que el cabello se cae incluyen el embarazo, las píldoras anticonceptivas, el parto, la menopausia y problemas con la tiroides.
5. Luchando por una pérdida traumática
Para nadie es un secreto que nuestra mente controla todos los procesos de nuestro cuerpo. Sin embargo, todo lo que sucede a nuestro alrededor nos afecta metal y físicamente. Por lo que evidentemente algunos eventos traumáticos repentinos como, por ejemplo, una cirugía, la muerte o enfermedad grave de un familiar también pueden provocar la caída del cabello.
6. Calor demasiado alto
Para lograr el estilo rizado o alisado que deseamos muchas de nosotras usamos herramientas de calor. Si bien es posible que no seamos conscientes, las altas temperaturas también pueden dañar las raíces del cabello. Así que, si ha notado que su cabello se cae quizás esta sea la causa. Lo recomendable para evitarlo es dejar que se cabello se seque al aire y use planchas y rizadores con moderación. Asimismo, debemos ser cuidadosos con el cabello mojado y usar siempre un peine de dientes anchos cuando este húmedo.
7. Genética
Entre las razones por las que el cabello se cae esta es una de las causas más comunes. Lo malo es que se trata de algo en lo que no tenemos control y que no podemos cambiar. Se sabe que la pérdida de cabello con patrón genético le ocurre al 50% de los hombres a los 50 años y al 25% de las mujeres a esta misma edad. Aunque las causas no están del todo claras en ningún caso, la pérdida de cabello de patrón masculino generalmente se debe a un cambio hormonal.
8. Una dieta deficiente
Somos lo comemos, por lo cual la alimentación afectará nuestro cuerpo y también nuestro cabello. Es así como la pérdida de cabello se puede presentar debido a una dieta baja en proteínas, hierro u otras vitaminas específicas. Carencias que se ha demostrado que pueden tener un efecto adverso sobre la salud de nuestro cabello y provocar su caída. Así que debemos asegurarnos de consumir una alimentación balanceada que proporcione todos los nutrientes y vitaminas necesarias. Y en la que se incluya diversas fuentes de proteínas como carnes, pescado, huevos y lácteos.
9. Estamos bajo mucho estrés
Tenemos muchas fuentes de estrés en nuestras vidas, incluidos el trabajo, la familia, las responsabilidades financieras, obligaciones sociales y mucho más. Así que, cuando nos encontramos cargando el mundo sobre nuestros hombros, no resulta extraño que un efecto secundario sea la caída del cabello y que padezcamos de alopecia areata.
Esta es una condición en la que nuestro propio cuerpo ataca sus propios folículos pilosos, lo que hace que su cabello se caiga, la cual es un tipo de respuesta corporal que es desencadenada por momentos de estrés extremo. Así que tomarse las cosas con calma y buscar formas de manejar el estrés es algo que su cuerpo y su cabello definitivamente agradecerán.
10. Acabamos de tener un bebe
Después de tener un bebe el cuerpo de una mujer experimenta muchos cambios físicos, emocionales y mentales. Por lo cual para muchas de ellas es otra posible causa de perdida excesiva del cabello. De hecho, después de que una mujer da a luz, puede ocurrir una condición conocida como efluvio telógeno, que es una pérdida considerable de su cabello. El efluvio telógeno generalmente ocurre durante los primeros cinco meses después del embarazo y afecta a casi el 50% de las mujeres.
Entonces, si bien es posible que pierda pelo por todos lados, la buena noticia es que este tipo de pérdida de cabello no es permanente.
ALFA